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吃松花蛋有什么好处和坏处

提问时间：2024-06-03 10:29 | 1人回答 | 82次阅读

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吃松花蛋有什么好处和坏处

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潘周辉

潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师回答时间：2024-06-03 10:31

松花蛋韩鸥丰富的矿物质，蛋白质，脂肪等，能有效的促进消化吸收，提高食欲，对火热内生引起的泻痢、牙疼、眼疼、高血压、耳鸣、眩晕有辅助治疗的作用，因为制作松鸡蛋的过程比较复杂，含铅量及胆固醇较多，吃多了可能会造成铅中毒，高血脂患者不宜过多食用。

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经常喝盐水会让你发胖，因为苏打盐也含有大量的糖。如果你经常喝，可以很容易地把多余的糖转化成脂肪。然而，如果你在高空工作，出汗很多，盐流失严重，可以选择喝少量的苏打盐。苏打盐实际上是一种低热量饮料。苏打盐能及时补充大量运动中流失的水分和盐分，并能迅速恢复活力。多喝开水，少喝点饮料。

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