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身患感冒流鼻涕饮食要注意什么

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身患感冒流鼻涕饮食要注意什么

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
感冒的情况,在饮食上要清淡,还要补充些水果,其包含着丰富的营养成分,可以多选用些含有维生素的,如葡萄,苹果,草莓等对都是有用的,不要吃辛辣与刺激性、油腻的食物,如火锅、辣椒、花椒、煎肉食物都不能进食,尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物,不过还要注意补充牛奶、鸡蛋和鱼,要注意患者身体体质上的提升,营养上的补充来辅助疾病康复。

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肠胃感冒是临床上非常多见的一个感冒类型,往往多见于一些比较小的婴幼儿,由于病毒侵入呼吸道后引起的发热、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,以及咽喉痒、咳嗽等症状。同时肠胃感冒患者还会伴有不同程度的恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。这类肠胃型感冒患者在出现高烧时,一般情况下适当的吃点苹果是可以的,比较小的婴幼儿可以将苹果给做成苹果泥或者是用苹果榨汁,然后适当的加温,都可以补充机体所需的一些营养物质,这样可以大大提高患者的免疫能力,也有利于肠胃感冒的一些症状缓解。所以临床上肠胃感冒患者出现高烧时,是可以吃苹果的。

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