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高血压稳定能洗眉吗

提问时间：2022-07-01 18:45 | 1人回答 | 56次阅读

高血压血压洗眉

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高血压稳定能洗眉吗

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-01 19:04

可以，高血压患者血压稳定可以洗眉，爱美之心，人皆有之，持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳，少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定，低盐低脂饮食，避免情绪激动。

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第一，可以通过饮食的方法来进行缓解，在日常生活中，可以多吃些祛湿祛热的食物，比如苦瓜、薏仁粥、红豆薏米茶等等，同时要清淡饮食，也可以多吃些凉性的食物，比如苦瓜、绿豆汤等等。第二，可以通过运动的方式来缓解症状，这样的话，有助于湿热的快速祛除，比如多进行45分钟以上的有氧运动，可以使人很好的排出大量的汗，从而促进湿气的排出，也有利于脾胃运化加剧，使脾胃能够更好地将湿气祛除。

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