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红枣枸杞水可以天天喝吗

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红枣枸杞水可以天天喝吗

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
红枣枸杞水一般是可以天天喝,红枣可以清除血液中的高密度脂蛋白,有保护心血管,软化血管,降低血压的作用,枸杞中的维生素a含量比较高,有很强的抗氧化作用,能够帮助清除体内的自由基,对皮肤可以起到很好的保护作用,一起饮用可以补气血,降血脂,美容养颜。

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