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吃什么预防类风湿性关节炎

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吃什么预防类风湿性关节炎

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
类风湿是一种免疫性的,以滑膜炎为主的系统性疾病。类风湿性关节炎患者不应该吃刺激性强的食物,如辣椒等。特别是急性类风湿性关节炎患者和阴虚火旺患者。糖和脂肪也应该少用。此外,茶、咖啡、柑橘和乳制品可能会加重类风湿患者的症状。选择高蛋白、高维生素、易消化的食物,可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。通过合理的营养搭配和适当的烹饪,使患者饮食中的营养和能量能够满足身体的需要。

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类风湿关节炎这个病在年轻的女性更多见,它的主要表现还是以关节的疼痛、肿胀为主,严重的时候会出现关节的畸形,严重地影响咱们的生活质量,另外还有一部分人会影响内脏的损伤,所以我们说,它是一个全身性的免疫性的一个疾病,那么类风湿关节炎,男女比例是1:3左右,更多的出现在我们女性朋友,尤其是在生殖期这个年龄段,也就是青年女性可能会发生得更多一些。

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