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脚踝扭伤发紫怎么处理

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脚踝扭伤发紫怎么处理

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
脚踝扭伤发紫是由于皮下和踝部的韧带出血导致的,如果是急性期以内,比如伤后48小时以内,就只能采取RICE原则,就是冰敷、抬高患肢、制动以及加压包扎,来缓解足踝部的肿胀、疼痛,包括青紫。如果超过了48小时,可以采取热敷、康复理疗或者是口服一些活血化淤的药物,来促进发紫的地方血肿淤积及消肿,使发紫的地方颜色变淡,同时还可以辅以康复理疗来加快恢复。(请在医生指导下用药)

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