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李子糖分高吗?血糖高能吃吗?

提问时间：2024-06-03 12:34 | 1人回答 | 51次阅读

血糖高血糖

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李子糖分高吗?血糖高能吃吗?

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曲中玉

曲中玉山东省立医院副主任医师回答时间：2024-06-03 12:38

李子里面含有的糖分比较的低，属于低糖分的水果，对于血糖比较高的人是可以吃李子的，而且李子里面含有果酸、维生素、矿物质等营养成分能够满足身体所需要的营养物质。对于李子每次的量也要控制在一定的范围，不能够吃太多。同时也可以选择其他的水果，比如猕猴桃、梨、西瓜、苹果，都是含有糖分比较低的水果，适合糖尿病的患者吃。

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