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神经衰弱怎么缓解头疼

提问时间：2024-09-09 09:58 | 1人回答 | 82次阅读

神经衰弱神经缓解

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神经衰弱怎么缓解头疼

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陈国栋

陈国栋北京大学人民医院副主任医师回答时间：2024-09-09 10:02

神经衰弱一般可以按摩缓解疼痛，也可以通过冰敷的方法进行改善。神经衰弱可能是由于长时间熬夜的原因导致的，还可能是由于精神压力过大的原因造成的，通常会出现头晕和头痛的症状，会出现记忆力下降的情况，还可能会造成工作效率下降的现象。平时在工作的时候不要给自己太大的精神压力，晚上尽量保持充足的睡眠时间，通常有助于改善神经衰弱的情况。

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神经衰弱的人最好不要独自出门散步，如果要出门散步最好有家人陪同。因为在患上此种疾病之后患者会出现身体乏力、疲劳以及注意力不集中的表现，所以在出现这种情况之后如果患者单独出门，可能会出现一些危险事故的。在患有神经衰弱疾病之后需要及时到医院去就诊，要进行相关的检查，然后再采取对症治疗。发生这种疾病之后主要是采取药物治疗，在治疗的同时，还应当对患者做好心理方面的调整，经过有效治疗后能够好转。在日常生活中要多与患者沟通交流，要多带患者做一些有氧运动，生活中养成良好的生活习惯，不熬夜。

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