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营养不良脱发怎么办

提问时间：2024-11-20 20:51 | 1人回答 | 58次阅读

脱发怎么办营养不良营养

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营养不良脱发怎么办

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朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2024-11-20 20:53

营养不良脱发可以通过以下方式治疗:1、多吃富含优质蛋白的食物。比如，鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等。2、多吃富含微量元素的食物。比如，动物肝脏、黑芝麻、核桃等。3、可以到正规医院的皮肤科就诊，按医嘱注射糖皮质激素治疗，缓解症状。4、可以进行适当的运动，锻炼身体，放松心情，缓解精神压力。5、注意休息，避免熬夜，也可以缓解脱发症状。

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