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喝什么降血脂胆固醇

提问时间：2024-04-07 11:10 | 1人回答 | 74次阅读

降血脂胆固醇血脂

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喝什么降血脂胆固醇

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林丽丽

林丽丽桂林南溪山医院副主任医师回答时间：2024-04-07 11:28

如果诊断为高脂血症，首先需要控制饮食，增加运动：控制饮食指的是清淡饮食，可以多吃蔬菜，避免吃太多高热量，高脂肪，高碳水化合物的食物，一定要少吃肉类，增加运动可以有效的消耗体内热量和脂肪，有助于控制血脂。

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