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缺血性脑卒中可以剧烈运动吗

提问时间：2024-09-03 08:47 | 1人回答 | 71次阅读

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缺血性脑卒中可以剧烈运动吗

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高建军

高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-09-03 08:48

缺血性脑卒中的患者是不适合参加一些剧烈运动的，尤其是脑卒中的急性期，大脑细胞处于一种缺血缺氧的状态，此时如果剧烈运动，血液中的氧气会首先供应我们的骨骼肌和心肌，此时会加重我们大脑细胞缺氧的状态。脑卒中急性期的患者应注意卧床休息，尤其是小脑和脑干梗死以及梗死梗死面积较大的患者，避免情绪激动，保证脑细胞的血氧灌注，待急性期过后，病情趋于稳定时，再循序渐进的进行活动，逐步增加活动量。老年人适合散散步、打打太极拳太极剑、练练气功等比较舒缓的运动，保证睡眠，天气炎热时避免中暑、保证水分，定期监测血压、血糖水平，合理饮食，保持心情舒畅。

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