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晚上打呼噜该如何解决

提问时间：2024-06-06 15:34 | 1人回答 | 56次阅读

打呼噜呼噜

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晚上打呼噜该如何解决

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张立红

张立红北京大学人民医院主任医师回答时间：2024-06-06 15:37

根据您叙述的情况。如果夜间深度睡眠当中经常出现打呼噜严重的情况。需要有及时到耳鼻喉科看一下如何咽部有扁桃体肿大，或者呼吸道有堵塞的情况，如果比较肥胖的人，也容易一般可以通过节食锻练减低体重来稳定症状，然后，患者日常养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒。

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