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糖尿病患者节假日期间饮食的原则

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糖尿病患者节假日期间饮食的原则

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
糖尿病患者节假日饮食原则如下:1、确定一日的总热量,然后根据热量来制定饮食的食谱。2、饮食要均衡,要保证营养,不能随意少吃或者不吃,更不能多吃。3、饮食以碳水化合物为主食,然后要释入其它的蛋白质、油脂这些的饮食。4、可以多吃蔬菜、粗粮这些,这样既能够满足口感,又能保证血糖的良好控制。

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