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脑疲劳是神经衰弱吗

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脑疲劳是神经衰弱吗

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戴海江
戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师
脑疲劳一般不是神经衰弱,脑疲劳多数是由于过度用脑所导致,多数会出现记忆力下降以及全身乏力的情况,还有可能会出现精神差以及食欲减退的现象。而神经衰弱通常是由于长期紧张或者高压力工作所造成,大多会出现心情烦躁以及易怒的情况,还有可能会出现失眠以及食欲不振的现象。因此脑疲劳和神经衰弱并不是同一种疾病,可以到正规医院进行检查确诊。

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脑力劳动者是神经衰弱的高危人群。神经衰弱主要由劳累过度引起,导致气血不足,不能养心,当精神失去营养时就会出现失眠、心悸、头晕等神经衰弱。心理社会因素是神经衰弱的主要原因,建议积极照顾自己,放松一下,它情感丰富,敏感多疑,思维发达,道德感强,坚持性强,追求完美,不灵活。他们有强烈的欲望,但常常压抑自己,他们进退两难,想要放弃,这就导致了各种心理矛盾和冲突,要积极的调整心态。

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