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急性肾炎剧烈运动会怎样

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急性肾炎剧烈运动会怎样

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
对于急性肾炎的患者来说是不建议过度的剧烈运动的,因为正常的人在剧烈运动时,体内的代谢废物也是会增加的,这时候会需要通过肾脏排泄,而急性肾炎的患者,在发病的时候会表现一些水肿血尿,肾脏功能下降的情况,这时候剧烈运动会增加肾脏的负担,使废物不能正常的排泄,所以不建议患者采取剧烈的运动。

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第一,可以通过饮食的方法来进行缓解,在日常生活中,可以多吃些祛湿祛热的食物,比如苦瓜、薏仁粥、红豆薏米茶等等,同时要清淡饮食,也可以多吃些凉性的食物,比如苦瓜、绿豆汤等等。第二,可以通过运动的方式来缓解症状,这样的话,有助于湿热的快速祛除,比如多进行45分钟以上的有氧运动,可以使人很好的排出大量的汗,从而促进湿气的排出,也有利于脾胃运化加剧,使脾胃能够更好地将湿气祛除。

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