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青春期经常失眠怎么办

提问时间：2022-04-09 03:25 | 1人回答 | 43次阅读

失眠怎么办青春期失眠

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青春期经常失眠怎么办

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-09 03:29

青少年睡觉深度要查找原因，家长不要给孩子施加很大的压力，要调节他的精力心情，防止出现神经质的变化，防止生活中的精力上的创伤，大概是复性事情，多给孩子以关爱。

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