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糖尿病人能吃粉条吗?

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糖尿病人能吃粉条吗?

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
糖尿病的饮食压制是根据一天的恐怕能量消耗来压制一天所需的卡路里总量,然后将其分派到蛋白质、脂肪和碳水化合物中。应留意消化维生素。粉条如果是绿豆做的,糖尿病患者可以吃,但是如果是红薯做的粉条,患者应当尽量的少吃,毕竟红薯粉条的主要成分是碳水化合物。需要强调的是需要保证充足的睡眠,同时不要有情绪紧张,劳累过度。

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糖尿病患者饮食应当以清淡易消化为基础,不要吃高热量的食物,糖尿病患者不要喝粥,不要吃地瓜、土豆、粉条等含淀粉多的食物,另外糖尿病患者不要吃香蕉,葡萄,大枣等含糖多的水果。糖尿病患者最好每日三餐,每餐主食不要低于100克,不要吃高热量的食物。不吃油炸的食物。需要强调的是饮食定时,定量,限制盐和脂肪的摄入。

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