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经常吃辛辣食物会导致便秘吗

提问时间：2024-09-03 17:28 | 1人回答 | 64次阅读

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经常吃辛辣食物会导致便秘吗

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申家泉

申家泉山东省立医院主任医师回答时间：2024-09-03 17:33

经常吃辛辣食物容易导致人体出现便秘症状。辛辣食物属于含热量偏高的食物，进入到人体内以后会消耗人体内的水分，容易导致大便干硬，从而患者很有可能会出现便秘这种上火症状。另外，过多地吃辛辣食物还有可能会导致肠黏膜损伤，当肠黏膜损伤后其消化吸收能力会有所下降，从而也有可能会引发便秘症状。如果患者出现了明显的便秘症状，建议多喝水，多吃水果、蔬菜等清淡食物，辛辣、油腻等刺激性较大的食物尽量不要吃。必要时使用下火通便的中药制剂进行治疗。

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