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寒湿体质怎么去湿

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寒湿体质怎么去湿

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柯乔喜
柯乔喜 河北省中医院 副主任医师
,寒湿体质多表现为畏寒怕冷,手脚冰凉,腹痛腹泻,不能吃生冷食物,大便溏薄,冬季症状加重。湿热体质多表现为舌红苔黄腻,大便不爽,小便黄,口臭等。如果是一层白色的,就是湿寒了,也是体寒的表现,体寒的人要注意少吃寒性的水果,饮食也要特别注意的。如果是一层白色的,就是湿寒了,也是体寒的表现,体寒的人要注意少吃寒性的水果,饮食也要特别注意的。

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