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高密度胆固醇高的原因

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高密度胆固醇高的原因

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师
高密度脂蛋白胆固醇是血脂的成分之一,这种成分的升高,对人体的健康是有好处的。它的原因目前还不清楚,但是高密度脂蛋白如果有一定程度的升高,可以降低动脉硬化的发病率,使冠心病、脑血栓等疾病的发病减少。
所以高密度脂蛋白胆固醇如果升高是一种好现象,并不需要担心,而是要继续保持这种成分。只有在出现降低的情况下,还需要引起重视。当然目前还没有有效的措施来提高高密度脂蛋白胆固醇,通过正常的饮食控制,再结合运动,特别是有氧运动,可以使高密度脂蛋白胆固醇保持在相对高的水平,减少动脉硬化的发生。

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