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颈椎病回自己慢慢好吗

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颈椎病回自己慢慢好吗

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
轻度的颈椎病会自己慢慢好。首先要纠正不良的习惯,如长时间低头,睡觉时候枕过高、过低及过硬枕头的不良习惯,避免受凉。进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼,增加颈椎的稳定性,促进颈部淋巴回流,进行颈部的热敷、按摩,缓解肌肉痉挛,促进血液循环,加速炎性介质代谢。对于重度的颈椎病需要口服或静滴消肿、止痛及营养神经药物,保守治疗无效的根据情况选择不同的手术方式治疗。

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许多人尤其是年龄大的常会有颈椎病,因为常年的劳作会使颈椎肩盘突出、颈椎管狭窄,产生四肢麻木无力、走路僵硬等现象。颈椎病表现为神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型、混合型五大类,一旦压迫神经,大部分认为是脊髓型的神经根颈椎病,会表现出四肢麻木、无力、走路腿僵硬、迈不动步,或者脚底像踩棉花、手指头抓筷子抓不住、夹花生米会掉、单手系扣子系不住等现象,这是脊髓型的神经根受压的表现。脊髓受压以后,更严重地会引起全身僵硬、大小便失禁,甚至会引起瘫痪。所以,脊髓型颈椎出现以后,在四肢麻木无力,或者腿脚走路打飘、腿僵、走路走不成直线的时候,一定要去医院检查颈椎上是否有脊髓神经受压的表现,否则等瘫痪后再去医院会耽误治疗。CT、核磁、X片这三种检查到位后,医生就能判断脊髓受压了到什么程度,是否需要手术。

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