乐投平台, > 营养饮食 > 食材营养

哺乳期能吃芒果干什么

| 1人回答 | 59次阅读

问题描述:
哺乳期能吃芒果干什么

全部回答
1条回答

咸国哲
咸国哲 山东省立医院 主任医师
哺乳期妇女可适量食用芒果干。
哺乳期妇女的饮食主要是高蛋白。芒果干是日常生活中常见的水果,富含蛋白质,可以补充体内所需的各种营养。同时,它富含维生素,可以增强自身的抵抗力和免疫力。
芒果干可以在一天中的任何时候食用,但避免与生冷食物一起食用,如螃蟹、虾、黄瓜等,可能影响胃肠蠕动功能、腹痛、腹泻等症状。婴儿吮吸牛奶后,排便次数也可能增加。芒果干含糖量较高,因此不建议糖尿病患者食用。
哺乳期要注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,但要避免穿紧内衣,以免压迫乳房。

其它精选问题

推荐 吃点水果就胃胀疼怎么办

吃点水果就引发胃胀疼痛,这种情况可能让人感到困扰。通常,这可能与进食过多、消化不良或慢性胃炎有关。为了更好地解决这一问题,建议大家在症状出现时及时就医,以明确病因并进行针对性治疗。 1、进食过多:有时候,我们可能因为水果的美味而不知不觉地吃多了。这会增加胃肠道的负担,导致胃胀和疼痛。对于这种情况,通常不需要特殊治疗,只需在饮食上保持清淡,注意控制水果的摄入量即可。 2、消化不良:如果本身消化功能较弱,进食大量水果后,可能会加重胃肠道的负担,造成腹胀和腹痛。这时,可以在医生的指导下服用一些助消化的药物,如健胃消食片或多潘立酮片,以缓解不适。 3、慢性胃炎:对于患有慢性胃炎的人来说,水果中的酸性成分可能会刺激胃黏膜,导致症状加重。这种情况下,遵医嘱服用如奥美拉唑肠溶胶囊或雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物,可以帮助缓解症状。 除了上述常见原因,还有其他可能的疾病,如急性胃肠炎或幽门梗阻等,可能导致类似症状。如果不适症状持续不缓解或加重,务必及时就医,确保得到正确的诊断和治疗。 在日常生活中,注意饮食的合理搭配,适量摄入水果,保持良好的饮食习惯,对于预防胃部不适十分重要。希望这些建议能为您提供帮助,让您拥有一个健康舒适的生活。

相关阅读精选

点击查看更多