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孩子缺铁性贫血该怎样食补

提问时间：2024-09-03 09:01 | 1人回答 | 76次阅读

缺铁性贫血贫血

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孩子缺铁性贫血该怎样食补

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邵自强

邵自强中日友好医院主任医师回答时间：2024-09-03 09:04

缺铁性贫血首先要营养均衡，应多吃含有铁的食品，如蛋类、肝、菠菜，动物的肝脏等，改正孩子的偏食习惯，给与高蛋白，高维生素，富含铁的食物，多吃许多新鲜的食物如蔬菜水果等，含维生素C比较多，增进铁的炼化，致使缺铁性贫血的原因许多，应针对病因对症救治。特别声明注意加强饮食营养，清淡饮食合理膳食，避免过于劳累，按时休息。

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