刘长生
浙医二院
副主任医师
IgA肾炎患者在增肥方面需要谨慎，因为这类疾病对肾脏有一定的影响，任何饮食和生活方式的改变都应该在医生的指导下进行。增肥可以通过调整饮食、适当运动以及必要的药物治疗来实现，但每个步骤都需要根据个体的具体情况进行评估。
1、调整饮食：IgA肾炎患者在饮食上需要格外注意。对于病情较轻的患者，可以适当增加高蛋白食物的摄入，比如鸡蛋和牛奶。这些食物不仅能够提供身体所需的营养，还可以帮助增强体质。不过，蛋白质的摄入量需要根据肾功能的状况来调整，以免加重肾脏负担。建议患者在专业营养师的指导下制定饮食计划，以确保摄入的营养既能支持增肥，又不会对肾脏造成额外压力。
2、适当运动：适度的有氧运动如慢跑和游泳，不仅能帮助提高食欲，还有助于促进体内血液循环，增强免疫力和抵抗力。运动可以让身体机能更好地运转，有助于健康增重。不过，运动量和强度也需要根据个人的健康状况进行调整，避免过度疲劳。
3、药物治疗：在一些情况下，患者可能会出现水肿等症状，这时可以在医生的指导下使用利尿剂如氢氯噻嗪片或呋塞米片。这类药物有助于排出体内多余的水分，减轻肿胀。不过，药物的使用必须严格遵循医嘱，任何自我调整都可能带来风险。
中医治疗也是一种可选的辅助方法，许多患者在中医的帮助下找到了适合自己的调理方式。无论采取何种方法，患者都应在出现不适时及时就医，以确保治疗方案的安全和有效。
IgA肾炎患者在增肥过程中要保持谨慎，确保每一步都在专业人士的指导下进行。健康的体重增加不仅需要合理的饮食和运动，还需要密切关注身体的反应。通过科学的方法和持续的医疗监测，患者可以在增肥的同时保持整体健康。
