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肾结石应该怎么调理才好？

提问时间：2024-06-09 09:53 | 1人回答 | 62次阅读

肾结石结石调理

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肾结石应该怎么调理才好？

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于淑霞

于淑霞山东省立医院副主任医师回答时间：2024-06-09 09:57

根据你所说的这个情况，应该是不太严重的肾结石，如果是肾结石纾解期，没太大的症状，可以从平时生存和饮食上来调养，生存上不要加班闹肚子，防止长期的坐卧，饮食上以清淡饮食为基础，多喝水，顿锻炼身体，可以迫使小的结石排出来体外，但是许多大的结石是需要有规范救治的。需要声明注意能吃太甜太油腻的，也不可以暴饮暴食，避免增加肾脏负担。

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推荐什么水喝了容易得肾结石 2024-09-04 13:18

矿物质含量过高的饮水，容易患肾结石，比如未经检验合格的深井水等。长期饮用矿物质过高的饮水，容易导致钙盐在肾脏部位积聚而形成结石。另外，长期大量饮用碳酸饮料，也有可能导致肾结石，由于该饮料会引起体内钙平衡失调，导致泌尿道钙沉积而形成结石。为了避免肾结石形成，生活中最佳的饮水可选择经过检验合格的天然饮水，为了防止饮水中病菌污染发生胃肠道疾病，建议喝温开水最佳。每天可以额外增加1200ml左右的饮水量，不但可以避免肾结石，也可以预防泌尿道感染性的疾病。

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