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白果红枣银耳能一起吃吗

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白果红枣银耳能一起吃吗

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丁倍卫
丁倍卫 威海市立医院 主治医师
白果红枣银耳能一起吃。白果和银耳都具有润肺止咳的功效,而红枣食用后能够补益人体气血,白果、红枣、银耳一起食用后,可对人体起到防治咳嗽、补养气血的功效,因此白果红枣银耳能一起吃。需要注意的是白果是银杏的果实,其中含有微量的毒性,主要是由于果实中含有氰氢酸,食用时一定要严格控制摄入的量,以免引起不良反应或中毒。

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