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适合糖尿病患者吃的营养品有哪些

提问时间：2024-08-28 08:44 | 1人回答 | 65次阅读

糖尿病患者糖尿病营养品

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适合糖尿病患者吃的营养品有哪些

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-08-28 08:49

糖尿病病人适合吃的营养品，包括:杂粮类食品、绿色有机青菜、鸡蛋、鱼虾、瘦肉、低糖水果等。选择合适的营养品对于糖尿病患者非常重要。糖尿病的饮食是稳定血糖的重要一部分，需要注意制定总热量，确定碳水化合物和蛋白质、脂肪的比例，然后三餐合理分配，建议多吃粗制米、面和一定量的杂粮。每天食用新鲜蔬菜，禁忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品，比如各种糖果、糕点、饼干、冰激凌、含糖饮料等。能控制血糖的食品，就是糖尿病患者最好的营养品。

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