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糖尿病浑身乏力吃什么

提问时间：2024-08-30 14:05 | 1人回答 | 36次阅读

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糖尿病浑身乏力吃什么

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张国喜

张国喜北京大学人民医院副主任医师回答时间：2024-08-30 14:20

糖尿病浑身无力，在平时可多吃些蛋白质较高以及维生素丰富的食物较好。糖尿病在平时会出现口干舌燥以及多饮多尿的症状，也有的人群会出现体重下降以及全身浮肿，除了在医嘱下按时吃降糖药，在平时多吃些瘦肉以及鱼虾之类的食物，含有蛋白质以及维生素较高，可以补充身体所需要的营养。平时不要吃高脂肪以及高糖量的食物，比如肥肉、蛋糕等。

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糖尿病的护理需要有留意以下几个方面，一是饮食上防止吃许多糖分含量大的食物，少吃主食，多吃新鲜的蔬菜，消化蛋白质，每餐吃七八分饱等。二是需要有留意规律的服食降糖药物，监测数据血糖，避免出现血糖水平较高或低血糖的情况，而现在的医学科学水平目前还达不到彻底自愈糖尿病的程度。需求注意保持心情愉快，没事的时候就出去运动，增强身体抵抗力。

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