身上长很痒的红疙瘩可能是荨麻疹、接触性皮炎、过敏性湿疹等疾病。1.荨麻疹：此病常见的外源性因素有动物蛋白、腐败食物、日光照射、动物皮毛、非免疫介导药物等。内源性因素有病原微生物感染、系统性红斑狼疮、白血病、精神紧张、维生素D缺乏等。其主要表现为皮肤出现鲜红、苍白色的圆形或不规则形风团，同时伴有瘙痒、红晕、水肿。2.接触性皮炎：引起该病的物质有肥皂、化学原料、香水、蔬菜、花粉、动物的毒素等，好发于从事汽车修理工、园丁、工地、厨师等职业的人群。接触部位会出现大小不一的丘疹或水疱，可伴有红斑、肿胀、瘙痒等，表现为身上长很痒的红疙瘩。3.过敏性湿疹：本病是在遗传、微生物感染、饮食、环境等因素的共同作用而发生的，主要表现为皮损处有渗出倾向的红斑、丘疹、水疱等，呈对称性片状，多有瘙痒感。所以身上长很痒的红疙瘩可能是过敏性湿疹。导致身上长很痒的红疙瘩的原因有很多，应前往医院就诊，完善相关检查，明确病因。

两侧腋窝痒，临床上最多见的是腋窝部位的湿疹或花斑癣，也称之为汗斑。腋窝部位是皱褶部位局部布满了腋毛，腋窝部位又是大汗腺、小汗腺分布丰富的部位，局部的汗腺分泌大量的汗液不易挥发，积存在腋窝部位，导致腋窝部位的皮肤长期处于潮湿、温热的环境。在这样的环境下极易导致真菌感染或糠秕孢子菌的感染，导致局部体癣或花斑癣，也称之为汗斑。腋窝部位长期的潮湿、温热的环境，使皮肤紧致、敏感，形成湿疹等过敏性的皮肤病等，均可以产生局部皮肤瘙痒。

全身皮肤瘙痒可通过以下措施进行预防：第一，淋浴的水温不要过高，淋浴时间不要过长。因为热水可洗掉皮肤表面的油脂，导致全身皮肤干燥，干燥可引起皮肤瘙痒。第二，减少使用沐浴露、香皂等。因沐浴露和香皂为碱性物质，具有较强的清除油脂的能力，同样可导致皮肤干燥瘙痒。第三，保持适宜的环境温度和湿度。环境温度过高以及湿度过低均可导致皮肤瘙痒，因此可通过空调和加湿器维持比较合适的环境条件，同时减少剧烈运动。第四，尽量不穿着化纤类的衣物，建议贴身衣物为纯棉类。第五，多使用保湿润肤剂，如维生素E乳膏、尿囊素乳膏、硅油乳膏等，平时多饮水、多食新鲜蔬菜瓜果。

全身皮肤瘙痒红肿可口服及外用止痒药物，如口服氯雷他定、西替利嗪、加巴喷丁、普瑞巴林等，外用炉甘石洗剂、除湿止痒洗剂等。如果红肿明显，可先用3%的硼酸洗剂或依沙吖啶溶液湿敷，将液体倒至8层纱块上，拧到不滴水为止，敷在红肿的地方，持续半个小时至一小时，有利于促进消肿。全身瘙痒难忍时，可使用液氮冷喷暂时迅速缓解瘙痒，注意不要用力搔抓。在急性期避免口服高蛋白物质，如鱼、虾、鸡蛋、牛肉等，多喝水，多吃富含维生素C的食物。平时穿着的衣物要尽量宽松，穿纯棉衣服，不穿化纤类的衣服，避免摩擦和刺激造成皮肤瘙痒红肿加重。

出现皮肤瘙痒可能有多方面的原因，最常见的原因是过敏，可能与进食或者接触过敏性的物质、蚊虫叮咬等有一定关系。这种情况可以通过询问病史，或者是检查过敏原等进一步明确。另外可能与皮脂腺功能减退，皮脂分泌减少，皮肤干燥有一定关系。这种情况多见于年龄较大的患者。内科系统疾病也可以引起皮肤的瘙痒，最典型的是肝肾等方面的疾病，可能导致胆汁郁结，或者是毒素排出障碍，引起皮肤刺激性的瘙痒。糖尿病也是皮肤瘙痒的一个常见原因。出现皮肤瘙痒的时候，尽早到医院就诊，寻找原因，再对症处理。