胸闷的原因包括情绪因素、呼吸系统疾病、心血管系统疾病、腹腔脏器病变。1、情绪因素，如果情绪异常，例如过度激动、抑郁的时候，会感觉到胸闷。2、呼吸系统疾病，例如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、间质性肺病、肺气肿、肺结核等，都有可能会感觉到胸闷，可能还会伴随着咳嗽、咳痰等症状。3、心血管系统疾病，例如心力衰竭，患者会感觉到胸闷、气短、心慌，尤其是在活动以后，胸闷症状会比较明显。4、腹腔脏器病变，例如腹腔占位性病变、腹水等，会将膈肌太高，引起胸闷。

呼气时胸口中间出现疼痛的症状，可出现于各种疾病，首先，如果肺部或者气管有炎症、胸壁的软组织发生过碰撞或者挤压、胃部有溃疡或炎症，均能引起呼气时胸口中间疼的症状。另外，这种情况也有可能与胸膜炎有关，主要是受到结核分枝杆菌、病毒或细菌侵入机体后导致的胸膜炎症。患者可在深呼吸时出现胸口中间以及胸壁两侧疼痛的症状。除此之外，气胸、支气管肺癌、支气管结核、心绞痛、冠心病等疾病，在呼气时都有可能会出现胸口中间疼的症状。需要立即到医院完善心脏彩超、胸部CT等检查。

呼吸系统疾病、循环系统疾病、全身系统疾病、药物中毒、精神系统疾病都有可能导致胸闷气短呼吸困难。一、呼吸系统疾病，也就是气管和肺的问题，最常见的疾病是慢阻肺或支气管哮喘。二、循环系统疾病，经常是心脏问题引起，比如冠心病或者心肌衰竭，也可以引起胸闷，包括气短的症状。三、全身系统疾病，如贫血或者肝硬化、肾功能不全等。四、药物中毒引起的呼吸困难，比如有机磷农药或者安眠药等药物可以阻断神经和肌肉的传导，从而引起呼吸发生问题，引起胸闷、呼吸困难症状。五、精神系统疾病，这种疾病一般本身脏器没有问题，而是由于精神压力过大，紧张、焦虑、抑郁，主观感觉出现胸闷气短的症状，这种疾病应当排除脏器性的疾病，再进行相关的诊断，以免导致误诊和误治。本身来讲胸闷气短、呼吸困难它并不是一种疾病，而是一种症状，或者一种临床表现，叫做呼吸困难综合征，很多种疾病都可以有胸闷气短、呼吸困难的表现。

鼻塞一般来说，如果是轻度不会引起呼吸困难和胸闷，因为我们可以通过口来进行代偿和呼吸。但是如果是比较严重的鼻塞，特别是在后鼻腔出现息肉堵塞呼吸道，会引起明显呼吸困难和胸闷。鼻塞一般主要是由于鼻甲或鼻黏膜肥大，或者分泌物堵塞正常鼻道，这样在吸气的时候，气体就不能正常经过鼻子到肺部。但是如果张口或者用嘴来代偿，一般不会引起呼吸困难和胸闷。但是也有一些特殊情况，比如慢性鼻炎、鼻息肉，黏膜可以发生特别严重的水肿和狭窄，有些严重的息肉它可以顺着后鼻道堵塞咽喉部，从而使得咽喉部出现狭窄。这时候就会出现呼吸困难和胸闷，但是这种情况还是比较少见。如果怀疑有鼻炎或者是鼻塞引起的呼吸困难，应当及时去医院耳鼻喉科做鼻咽镜或者是喉镜来检查一下是不是有鼻咽部的异物堵塞呼吸道。如果不存在这些问题，要考虑下呼吸道的问题，比方气管或者是肺出现问题，当然需要医生做进一步判断。

走路呼吸困难可能是心脏方面的疾病，如冠心病、心绞痛、心包积液等；或者是肺部呼吸系统的疾病，如慢阻肺、间质性肺炎、慢性支气管炎和支气管哮喘等；也可能是全身性的疾病，如贫血。走路出现呼吸困难这种情况，这个只是一个症状，我们需要对患者的病因进行进一步的检查。最常见的走路引起呼吸困难的疾病，有以下三大类：1、心脏方面的疾病。这类疾病见于一些老年人或者是有“三高”人群，往往患者有这种心前区的憋闷感，以及压榨感，多见于冠心病、心绞痛、肥厚型梗阻性心肌病、心包积液等等。这些疾病都会出现走路以后的呼吸困难，需要去医院做心脏彩超、心电图、心肌酶学化验，才能最终确定。2、肺部呼吸系统的疾病。这种疾病患者多有多年的抽烟史，或者是慢性的咳嗽咳痰史，患者除了走路呼吸困难以后还会有紫绀、双下肢水肿、杵状指等情况。最常见于慢阻肺、间质性肺病、慢性支气管炎、支气管哮喘等等。需要去医院做肺功能、胸部CT才能够确定。3、全身性的疾病。见于贫血，需要去医院做血常规才能够确定，所以最好还是去医院做一个综合的检查。