手腕扭伤筋，是临床上非常常见的损伤，怎么才能快速恢复，不能一概而论，对有的损伤的情况可能需要手术，有的可能只需要简单的固定就可以。举个例子，手腕的损伤的情况很多，部位很多，诊断也不能够完全用一个诊断名词，不同的部位要用不同的诊断名词，比如，手腕这个部位可有三角软骨的，也就是尺骨远端部位的扭伤，这个扭伤如果重可能要通过手术来解决，手腕、尺桡骨远端韧带的损伤可能要通过手术才行，病人不能够图侥幸的心理，或者简单的就是治疗推拿推拿就可以了，一定不能这样，一定要区别对待不同的部位，不同的伤情。这里还要特别强调的一点是，任何部位的损伤治疗，推拿、按摩可能都是治疗非常有限的，甚至是有害的，真正的不需要手术，只需要保守治疗能好的这种损伤，治疗不是通过推拿、按摩，所谓传统的方法，最好的方法是制动，就是这个地方不让活动，给这个部位的损伤的软组织，以充分的恢复的时间，就是愈合的时间。而这时候按摩，或者推拿反倒不利于软组织的修复，试图想通过推拿、按摩加速恢复，努力往往是拔苗助长，任何就像种庄稼，试图想使庄稼半年才能成熟的庄稼，想一个月让恢复是不可能的。全身任何部位，包括手腕部位的肌肉、皮肤，损伤、愈合都有自己的规律，比如，皮肤愈合需要十天能长上。如果想通过药物或者推拿、按摩的方式能够提高，一天就已经很不错了，药物也许还有一定的好处，好处也是非常有限的。推拿、按摩可能是有害的，所以不要图侥幸，也不要太奢求快速恢复，要老老实实的使局部制动，也就是少活动、不活动，这种方法是最可靠的方法。

手指尖出现疼痛可能和炎症性疾病相关，亦有可能和神经感觉异常有关。当然，疼痛的部位有明显的外伤，包括局部的开放性损伤或闭合损伤，也有可能导致手指尖部的疼痛。对于开放性损伤，要对患者伤口进行清创、缝合操作。手指尖部的疼痛是闭合性损伤造成，在受伤的局部会出现淤斑、肿胀的现象，只要保持受伤部位的温度，配合应用活血化瘀类药物即可。手指尖部的疼痛也可能和甲沟炎有关，出现炎症性疼痛，应当积极对局部应用抗生素，甚至是全身应用抗生素。若手的疼痛仅仅是神经的异常感觉，不需要特殊处理。

所谓打吊针指的是输液，输液的时候如果手肿怎么消肿，要看什么原因。输液的时候手肿有几种情况，一种是由于输上液以后，难免在输液过程当中出现了活动，针从血管当中出来了，也就是输的液没有进到血管当中进到皮下了，进到皮下之后就出现了水肿。这种情况下首先要知道输的是什么液体，大部分液体可能对皮下组织也好，皮肤也好刺激性并不强，这种情况下也无需太紧张，只需要对局部的皮肤或者肿胀区域进行冷敷，或者用硫酸镁进行敷，这样促进输液输到皮下的这部分液体逐渐吸收，一般一两天，两三天就可以了。要特别注意避免进行热敷，也不要用冰块直接敷，这样损伤皮肤。如果损伤皮肤以后，皮肤有很好的对细菌的抵抗能力，对外界环境细菌的抵抗能力，一旦冻伤以后，细菌很可能通过皮肤进到皮下，而水肿的皮下非常容易出现感染的扩散，要避免水肿以后局部出现感染。第二、如果输的液体是一种刺激性很强的液体，比如化疗药，当然大部分地方的化疗药不会通过扎输液针进行输，而通常会置深静脉管，将化疗药通过管路输到深静脉当中，一般不会出现化疗药的渗漏。而如果出现化疗药的渗漏，就是有个别地方可能直接用扎手的针进行输化疗药，化疗药一旦到了皮下，通常对组织有比较强的刺激，所以一定要进行密切监测。

关于受伤后的伤口处理，在刚摔伤时，马上用冰水敷好，这样做的原因是，冰水能够马上收缩血管，防止淤血过多。24小时以后可以上热敷，因为热敷，皮肤温度升高，可以加快血液循环，这样有利于迅速清除淤血。也可以用土豆切成薄薄的薄片贴在淤伤的地方，这种方法对皮下淤血的改善作用很快，每天贴2次，一次贴1个小时，如果土豆的水分蒸发快的话，可以勤换几片。也可以涂点活血止痛消肿的药，比如可以用乳香，延胡索，三七等泡酒后涂在患处，也可以煎后涂在患处。

发现手指内出血是否需要挑破，主要根据病情的严重程度来决定。如果患者手指内出血量比较少，并且没有明显的肿胀以及疼痛等情况，是不需要进行挑破的，可以局部外敷消肿止痛或者活血化瘀类的药膏进行涂抹，同时配合促进淤血吸收的药物一起使用。如果患者手指内出血量较大，并且伴随有明显的肿胀以及活动受限等情况，需要及时到医院进行挑破，必要时还需要进行切开引流，避免局部张力较大，引发其他的并发症，导致病情更加严重。在进行治疗期间，一定要注意保持局部的干净清洁，加强换药处理，避免引发感染。