应该说打胎不是一个专业、规范的称谓，可能按照约定俗成的习惯来讲，只要是终止妊娠的操作都叫打胎，所以打胎和流产应该是一回事儿。流产一般包括药物流产和人工流产，药物流产适用于胚胎比较小的时候，在怀孕49天之内，孩子还是一个小小的胚胎，这个时候药物流产大多数可以流干净。怀孕10周之内，如果想要终止妊娠，就可以考虑人工流产术。如果胚胎发育到10周以上，人工流产的操作就会比较困难，就需要做大月份的钳夹术。如果月份更大，就有可能只能做引产术来终止妊娠了。具体终止妊娠的方法需要怎么选择？要到正规的医疗机构，请计划生育科的医生，根据具体怀孕的时间，和具体的情况来选择。但是任何一种流产的方法，都存在一定的风险，和近、远期并发症。药物不全流产率是比较高的，有时候可以达到10%以上。如果是人工流产，做手术的时候比较痛苦，并且也容易引起子宫内膜的损伤和宫腔粘连。所以建议各位女性朋友，如果没有妊娠的意愿，就要认真的避孕，尽量不要做流产，避免对于身体造成近期和远期的伤害。任何一种方式的流产操作，都有可能会增加将来不孕或者流产，甚至于宫外孕的风险。还有一些盆腔的慢性炎症，和流产术也是有关系的。

如果女性第一次因为各种原因，采用了药流的方法终止妊娠。一般情况下，是不会影响第二次怀孕的。但是，有的时候在第一次药流的过程当中，阴道流血比较多，时间比较长，另外甚至有极少量的残留，没有清除干净，有的时候有可能会引起子宫内膜炎，导致输卵管发炎，最后会影响受孕。如果在规范的药流医生的指导下，安全地进行药流，事后没有出血、感染的这些表现，一般的情况下可以再次怀孕，影响相应比较小。但是因为药物流产，毕竟也是对子宫内膜有一次损伤，如果再次有生育计划，建议在来过三次正常月经，也就是说3个月到6个月以后，考虑再次怀孕。

药物流产后可以适当补充一些高蛋白的食物，比如像瘦肉、鸡蛋等等，可以帮助病人快速的补充体力，有利于身体的恢复。由于流产会导致或多或少的出血，因此可以适当的补充一些含铁较为丰富的食物，比如像红色的肉类、动物的内脏以及血制品这些食物都是补血的食物。在流产以后由于病人的胃肠功能较为虚弱，因此最好不要吃一些生冷的和刺激的食物，这样容易引起肠道的蠕动加快，导致腹泻。另外水果等食物也要适当的清洗干净。另外从冰箱里取出的食物最好要恢复到室温再食用。药物流产是以米非司酮和米索前列醇联合终止妊娠的一种方式。药物流产术后，由于会有出现阴道出血，病人会有一些不适的症状，对于药物流产的第一天，进食应该在吃服用米非司酮后两个小时之后进行，由于服用米非司酮可能会引起一些恶心、呕吐等等的症状，在时候服药以后两个小时之后，可以吃一些容易消化的食物。而在第二次服药，也就是服用了米索前列醇以后，直到胚胎排出之前，就先不要进食，因为进食以后会引起恶心、呕吐，进食会影响药物的吸收。

药物流产适用于孕龄在七周之内，要求终止妊娠的健康女性。目前临床常用的药物为米非司酮，加米索前列醇制剂口服。药流之后，通常阴道流血1～2周，量比较少，不会超过月经量，没有明显的腹痛。如果药流后出血时间过长，超过两周，或者甚至超过一个月，要及时回医院就诊，做妇科检查，以及B超的检查。如果诊断为不全流产的，应酌情给予清宫术。如果伴有腹痛发热等情况，有可能是发生了子宫内膜的炎症及盆腔的炎症，要给予积极对症的治疗。药流之后要注意休息，加强营养，多吃营养丰富高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，术后一个月禁止性生活。

以前老人经常就说在坐月子期间多喝点红糖水，但是现在科学坐月子，不鼓励喝红糖水。因为现阶段食物的种类很多，各种各样的食物都有，红糖肯定不是首选。还是鼓励大家吃营养均衡的东西，比如说肉、蛋、奶等，这些东西可能更好一些，蔬菜水果也都可以，但红糖不首选。