乳腺纤维腺病是良性的疾病，恶变的概率非常低。乳腺腺病的产生主要与内分泌、情绪、生活习惯等的影响。要避免产生乳腺纤维腺病，就尽量的调节自己的情绪，保持良好的生活习惯，减少熬夜，减少不良饮食。如果乳腺纤维腺病在逐渐的增大，就要观察乳房的皮肤有没有发生改变，有没有橘皮样改变，观察乳头有没有凹陷，观察乳头有没有分泌物。如果出现肿块增大等就要及时到专科医院进行就医，以免耽误病情。乳腺相关腺病可以采用中医中药的治疗，中医中药主要有疏肝理气、软坚散结等治疗办法，主要以这些治法来选择相应功能的药物来进行口服甚至包括外敷，都可以减轻症状以及减少增大和变化。

吞药片感觉卡在食道，有的时候会碰上这种现象，吃大的药片或者大的胶囊的时候，加上喝水少，可能就会觉得卡在嗓子眼，或者卡在食道。在喝水少的时候，大的药片，包括胶囊的外壳，可能比较粘，就容易卡在嗓子眼儿，比如舌根后面、两侧会咽鼓，还有梨状窝，还要在食道入口和下咽部交界的地方。这地方有环形的肌肉，有异物的时候，肌肉就会有保护性的反射作用，会收缩，可能感觉会卡在嗓子眼、食道，大多数是喝水少引起的，没有必要太惊慌，也不要用手去抠，反倒会容易造成粘膜的擦伤、感染，可以喝大量的水，大量的水冲刷、吞咽，就会冲下堵在咽部或者是食道入口的药片。对于药物卡得比较严重的人，也可以适当吃软食，软食在通过食道时会同时将药物推进到胃里，能够缓解症状。对于喝水、吃软食效果不佳的人，应当考虑在食道镜下将药物取出，避免使用手抠或者催吐等方法，否则会导致食管黏膜受到损伤，引起不利影响。对于小孩子吃药，可以选择泡腾片或者冲剂，这样不容易卡在食道。

乳腺纤维瘤一般吃药效果不好，手术切除肿块是治疗乳腺纤维瘤有效的方法。对于明确肿块为良性、肿块较小、精神紧张而不愿意接受手术时，可以在专业的乳腺科医生指导下服用一些药物控制症状。西药可以服用维生素E、激素调节剂以及少量的碘制剂。但是因为正常的乳腺组织对于激素较敏感，而且激素治疗副反应较大，因此服用激素时需要严格遵循医生的指导。也可以服用一些中医中药治疗如乳癖消，乳块消，逍遥丸等中成药。服药期间需自己注意观察有无乳头溢血、溢液，肿块大小、活动度及摸上去的感觉有没有变化。并定期到医疗专业机构由乳腺科医生查体并复查乳腺彩超或乳腺钼靶等检查，动态评估肿块大小及形态的变化，必要时穿刺活检。

绝大部分小的乳腺纤维瘤可以不进行手术的干预。但如果纤维瘤长得很大，比如十几公分的纤维瘤，在年轻女性中必须要做手术。如果发现纤维瘤有长大的趋势，比如两公分以下时，可以通过微创、旋切的技术对肿物进行完整切除，当然必须对外科大夫有要求，就是能熟练地运用超声，可通过不同的手法、不同的观察角度对肿物进行完整切除；因为，一般微创的枪头是两个公分左右，如果肿物超过两公分以上，就不建议用微创的方法做处理，就要做开放的手术，开放手术时可以选用类似乳头乳晕区这种的皮肤色素分界线，来做隐蔽的切口，或者通过下周壁外侧做隐蔽的切口，也可以在乳腺表面去做切口来解决问题。

乳腺纤维瘤是良性肿瘤，一般来讲增长不会太快，不会产生明显的临床症状，没有很大的危害性。所以不是说确诊纤维腺瘤就必须做手术，做手术切除的主要是大一点的纤维腺瘤，比如说直径超过两个厘米或者三个厘米以上的；第二点就是长的快的纤维腺瘤，它每年的增长超过了一公分，像这样的增长快的纤维腺瘤会选择手术切除；第三点就是临床上不能百分之百肯定它是纤维腺瘤，担心和乳腺癌相混淆，为了避免遗漏乳腺癌这样严重的疾病，也会选择把它切除来做确诊。对于年轻的青春期的纤维腺瘤往往长的比较快，临床上可能会更积极严密的观察，两三公分以上可能会考虑进行手术的切除。