中府穴的位置中府穴位于我们的上胸部，在乳头于正中线旁开六寸的第一肋间隙。中府穴如何取穴首先找到乳头，往上数三个肋间隙，再往外胳膊方向量两寸，就是中府穴。中府穴的功效可以治疗胸闷，咳嗽，喘憋等症，还可以治疗局部症状，如肩胛内侧的疼痛，肩周炎等。中府穴最合适的理疗方法中府穴的理疗，可以选择针刺，按摩和艾灸。针刺时，消毒之后，用一寸到一寸半的毫针进行平刺。按摩时，采用揉法或点按的方式。艾灸时，艾条离皮肤5-10公分，时长5-10分钟。中府穴理疗的频率和最佳时间症状重时一日一次，症状缓解后每周1-2次。中府穴的禁忌禁忌直刺。按摩的时候，禁忌暴力按摩。

气海穴位置是位于脐下1.5寸，在正中线上。气海穴如何取穴我们首先是要找到肚脐，然后我们要摸到耻骨联合，中间的距离是五寸，我们把它分成五份，这是三份，再把三寸给切一半，就是脐下一寸半的位置，这就是气海穴。气海穴的功效它可以补气，它可以调理人的气机，可以治疗很多的疾病，首先来说由于脾气的不足造成的气虚，导致腹痛、腹泻、腹胀、反酸、烧心、便秘。它对生殖系统有很好的作用，它可以治疗女性的月经不调，痛经、崩漏带下这样的问题，也可以治疗男性的遗精、阳痿、早泄，以及前列腺增生。气海穴最适合的理疗方法我们主要是有针灸、艾灸，同时，也有推拿的方法。可以做艾灸，可以做温针灸。也可以用艾条进行回旋灸和温和灸，一般来说，艾条灸，它离皮肤，大概是5-10公分的距离。它灸治的时间，以5-10分钟为宜，以局部皮肤红润，热力渗透为度，还可以做隔姜灸，把姜切成一个厚片放在这，打上孔，然后放上艾荘在这里施灸，可以用振腹的方法，也就是推拿的方法，然后低频的震荡。气海穴理疗的频率及最佳时间气海血使用频率是跟病人的病症，呈相关性的，如果是症状重，我们每日都要进行治疗，如果是症状比较轻，或者是治疗之后症状有明显的改善，我们一般一周治1-2次，如果说是用艾条灸，采用温和灸的方法，每天都可以灸5-10分钟。气海穴的禁忌它位于脐下，对于怀孕的妇女，是禁止刺激的，不管是针也好、灸也好，都是禁忌的，再有，气海穴的深部，它有膀胱，因此，一般来说，我们要求排尿之后才进行针刺，不能在膀胱充盈的时候，进行深部的刺灸。

艾灸不会促进肿瘤生长。艾灸有促进经络运行、促进血液循环、温煦人体阳气、辅助正气、促进气血循环的作用，有正向治疗效果。频繁做艾灸，会有上火表现，不会促进恶性病变血供，也不会激发肿瘤生长。正规医生治疗，不会激发肿瘤生长。

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·经脉》，位于前臂掌侧。当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。为说明确切位置，可以攥拳头，攥完拳头之后，在内关穴上有两根筋。实际上，内关穴就在两根筋中间的位置。内关穴可以按摩、揉按，内关穴主要用于心血管、神志及消化系统疾患，如心悸、心痛、惊悸、胃痛；循环系统疾病，如风湿性心脏病、心绞痛、心肌炎；消化系统疾病，如胃炎、胃痉挛、肠炎等。

内关穴的作用非常的多，临床效果也非常好。内关穴主要用于治疗心脏疾病、胃病，还有一些中风、失眠等，都可以用内关穴位治疗。平时的保健可以自己在家里按摩，内关穴在脘横纹上两寸两个肌腱之间，找到内关穴后，用拇指尖在内关穴揉按，让穴位局部产生酸胀地感觉，这样每一次揉按两分钟左右；然后让患者休息放松，再接着揉按两分钟左右，一般重复3到5次，就可以把心慌、胃痛、呃逆这些症状缓解一些。此外，毫针刺激内关穴也是一个安全﹑简单﹑经济恢复疲劳的方法。