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什么是合谷穴

发布时间:2019-02-1468612次播放

视频内容:

合谷穴是人体手阳明大肠经上的穴位。位置是在手的背侧,第二掌骨的中点下缘位置。
按压合谷穴,有明显酸胀感觉。主要的作用是疏风、清热、解表、活血、止痛。治疗头痛、牙痛、咽喉肿痛头面五官疾病;治疗月经不调、痛经等妇科病症;治疗皮肤科的疾病以及治疗上肢麻木、疼痛。

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涌泉穴位置涌泉穴在我们的足心,在第二第三脚趾缝与足跟连线的上1/3处。涌泉穴如何取穴首先来说,我们找到第二第三的脚趾缝,到足跟之间,我们把它上1/3的位置,就是涌泉穴,也可以让病人把脚蜷缩,有一个人字缝,在人字缝的头位置,就是涌泉穴。涌泉穴的功效涌泉穴第一个功用就是醒神开窍,对神志病有调整作用,它可以用于溺水的抢救,再有,涌泉穴局部治疗,可以用于治疗足底的冷痛,可以扩张末梢的小血管,改善体内的末梢循环。涌泉穴最适合的理疗方法第一我们可以采用足浴的方法,我们采用热水,或者是含有一些药液的温水,每日浸泡我们的脚,大概每天浸泡十分钟到15分钟,温度、水温一般来说是40度就可以了。另外,我们也可以采用按摩的方式,以及艾灸的方法,对着涌泉穴进行回旋灸,也可以采用按摩的手段,我们可以采用点按以及揉法,或者是擦法,沿着肾经的走形,去擦热足心的方法去治疗,可以采用针刺的手段。涌泉穴理疗的频率及最佳时间采用保健的方法去治疗的话,建议可以每日进行,每日的泡脚,或者是每日的擦搓涌泉穴,以局部皮肤微微发红,病人感到舒适,这样的话就可以了。涌泉穴的禁忌禁忌暴力手法,不管是用按摩还是刮痧的方法,都禁忌暴力地冲击,对于糖尿病的病人,都要格外的小心,要严格控制艾灸的距离,艾灸的时间以及严格控制泡脚的时间和温度,一般来说,泡脚的水不高于37度,泡5-10分钟即可。
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2022-02-17

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章门穴
章门穴的位置章门穴位于我们身体的侧方位,又位于侧腹部,它在第11肋的游离端的下缘。章门穴如何取穴当我们侧卧,沿着侧位的肋骨往下摸,摸到一个肋尖,就是第11肋的游离端,就是章门穴。还有一个简易的方法,就是把手肘抵在这个位置时候,手肘尖的位置,正好就是章门穴。章门穴的功效章门穴属于足厥阴肝经的一个穴位,可以治疗很多疾病,如腹痛,腹胀,肠鸣,泄泻,呕吐,反酸,烧心等。还可以治疗胁肋痛,黄疸,胸闷,痞块,以及腰脊部位的疼痛。章门穴最合适的理疗方法章门穴可以采用针刺的方法,还可以用推拿,刮痧,艾灸等方法去治疗。针刺时,取1.5寸的针斜刺或平刺,取到针感后,留针10-15分钟。如果采用艾灸法,点燃艾条,在章门穴处进行回旋灸或温和灸,艾条距离皮肤5-10公分,时间5-10分钟。还可以进行点按,可以揉法,可以擦法。胁肋部疼的话,可以采用刮痧的方法,用刮板蘸上刮痧液,在章门穴处进行刮治,以皮肤微微发红为度。章门穴理疗的频率及最佳时间我们可以根据病人的病情来确定理疗的频次,病情重的时候,每日治疗一次,病情轻的话,一周治疗1-2次。章门穴的禁忌章门穴深处有脏器,所有如果不熟悉这个位置,尽量不要用针刺法,如果进行针刺,尽量采用斜刺或平刺法。如果是艾灸法,灸量不要过大,以免皮肤损伤。如果是按摩法,切忌暴力的按摩,应采用和缓的手法。
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日月穴
日月穴的位置日月穴位于我们人体的上腹部,在乳头正中直下第七肋间隙的位置。日月穴如何取穴让病人仰卧,先找到乳头,往下,第七肋间隙,就是日月穴。日月穴的功效日月穴有很好的利胆的功用,可以疏肝利胆,可以调理气血,可以治疗胁肋胀痛,呕吐,腹胀等。还可以治疗乳房胀痛,胆结石急性发作等。日月穴最合适的理疗方法日月穴理疗可以采用艾灸,针刺,按摩和刮痧的方法。针刺时,用1.5寸的毫针在日月穴上平刺,取得气感后,可以不留针,也可以留针10-15分钟。艾灸时,通常用艾条灸,艾条离皮肤5-10公分,可采用回旋灸或温和灸。刮痧时,在日月穴位置涂上刮痧油,用刮板进行刮灸。按摩时,可采用按法,揉法或擦法。日月穴理疗的频率及最佳时间日月穴理疗的频率和症状的程度有关,重时每日一次,轻时每周1-2次。日月穴的禁忌日月穴的深处是肺,肝和脾,因此不能直刺。按摩时不可暴力按摩,否则可能造成肋骨骨折,或软组织的损失。
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2022-02-17

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商丘穴
商丘穴位置它位于内踝尖的前下方凹陷,当舟骨结节与内踝尖连线的中点。商丘穴如何取穴商丘穴是足太阴脾经上的腧穴,在内踝尖端的前下方,舟骨结节与内踝尖连线的中点,在这个位置,就是商丘穴。商丘穴的功效它有很好的健脾的功效,它用于腹胀腹泻消化不良,以及恶心呕逆这样的疾病治疗,也可以有很好的缓解局部的治疗的作用,比如说足踝的扭伤,足部的水肿。商丘穴最适合的理疗方法取到商丘穴之后,我们用一寸的针沿着,前下方的凹陷直刺,与皮肤呈90度角进行直刺,取局部得气,酸麻胀重即可,也可以用艾灸,离皮肤大概5-10公分的距离,然后在部位进行温和灸,或者是回旋灸,可以采用按摩的手段,采用点按的方式去治疗,也可以采用揉法去治疗。商丘穴理疗的频率及最佳时间根据病症的轻重来决定,如果说脾虚的比较厉害,腹胀的比较重,我们建议连续治疗,一般来说每日治疗一次,当症状改善之后,我们建议治疗频次下降,比如说一周治疗一次两次即可,作为保健的按摩,每天都可以进行,每天可以按摩3-5分钟,如果作为艾灸来说,也可以每日进行,每天进行5-10分钟的艾灸。商丘穴的禁忌首先要控制进针的深度,不宜过深,而且不宜使用重手法,在推拿的时候,也不宜使用过重的手法,强的手法,在艾灸的时候,我们建议,如果是糖尿病的病人,我们建议艾灸的时间要缩短,每个穴大概灸3-5分钟即可。
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太溪穴
太溪穴位置太溪穴在我们内踝处,当内踝高点与跟腱之间连线的中点取穴。太溪穴如何取穴在我们的内踝一侧,内踝的高点和跟腱之间,连线中点位置,这就是太溪穴。太溪穴的功效太溪穴有很好的补肾益气的作用,对于泌尿生殖系统的疾病,有很好的治疗作用,用于男性的遗精、阳痿、早泄、前列腺增生的治疗,也可以用于女性的月经不调痛经带下,可以治疗小便疾病,治疗局部的病症像内踝部位疼痛。太溪穴最适合的理疗方法取太溪穴用一寸的针,或者是一寸半的垂直进针,进针的深度大概是0.5-0.8寸左右,取局部胀感或沿着小腿往下的放散感,可以用我们的手去按摩,可以用揉法,也可以用点按的,也可以用艾灸的方法,点燃艾条,距离皮肤大概5-10公分的距离,采用温和回旋灸的方式去温灸它,一直到局部皮肤微微发红,或者是热力渗透的程度即可,也可以采用泡脚的方式,采用温水或者是配用一些中药把太溪穴即腕踝之下浸到药水里头。太溪穴理疗的频率及最佳时间治疗频率主要是看病症的程度,如果说病症程度很重,每日进行针灸,如果把太溪穴作为保健穴位来使用的话,每日皆可使用。太溪穴的禁忌治疗的强度不宜过重,在浴足的时候,时间不宜过长,水的温度不宜过高,特别是有糖尿病的病人的时候,温度更要控制在37度左右,浴足的时间不超过10分钟。
做完按摩后背部疼究竟是怎么回事
按摩是临床上治疗疾病的主要手段之一,它的主要作用是舒筋、活络、活血、止痛。按摩要根据不同的情况,不同的身体状态,还要根据疾病的种类、邪气的性质来选择不同的按摩手法。背部面积相对比较大,而且背部比较平坦,背部的经络、足太阳膀胱经管着人的阳气,背部还有督脉,也是管人阳气的地方,因此背部按摩用得比较多,包括一些保健的按摩,也包括一些对疾病的治疗。如果按摩时力度过大、过度频繁,按摩时间比较长,不但起不到疏通经络的作用,还可能造成皮肤肌肉损伤,就会出现后背部的疼痛。
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什么是内关穴
内关穴位于手厥阴经的循行线上,是八脉交会穴之一,对胸胁胃脘的胀满疼痛、冠心病心绞痛、噎膈症、疟疾等病疗效甚为理想,绝大多数针一次即显效。而对于有的人来说,通过按摩内关穴,对身体带来的好处有很多,消除疲劳,帮助入眠、减轻晕车晕船症状、宁心安神等等。
上臂粗是什么经络堵了
对于上臂粗的人来说,很多的时候,是需要注意自身的经络问题的,因为在很多的时候,经络阻塞是会造成这类的问题的,一般上臂粗是由于肩部经络阻塞所造成的,这类的问题是会引起自身的不适,严重的情况还会造成肩部僵硬,难以活动的情况发生,所以就需要注意,选择强度适中,比较合适的方式来进行,这样是比较科学,合理的。
肚脐上方是什么穴
肚脐从本质上来讲是脐带脱落之后的疤痕,但肚脐在医学上被称为神阙穴,按摩肚脐眼对人体的脾、肝、肾、肺、心等器官都是有好处的,肚脐医学上是神阙穴,人体的穴位有很多,而肚脐眼是唯一一个肉眼可见的穴位,因此也对我们的身体健康起着至关重要的作用。
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多汗按哪个穴位
合谷穴和复溜穴是止汗治疗的最佳拍档,合谷穴要重按,复溜穴要轻按。一、多汗除中药治疗外,人体穴位也有一定防治效果,常用穴位是合谷穴。合谷穴是手背上大拇指和食指之间交叉位置,又叫虎口位置。按压合谷穴能促进汗腺收缩,有止汗效果。但只按压合谷穴,有时效果不明显;二、脚上的复溜穴,是肾经穴位,在太溪穴上两寸。太溪穴在内踝和跟腱之间的凹陷,再往上两寸是复溜穴。复溜穴顾名思义是让肾经的水湿溜出去,能让汗液代谢出去。
膻中穴的作用
膻中穴的作用是比较多的,比如包括可以用于给产妇通乳就是其中的一种。此外,还可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁证以及心动过缓等等,可以从多个方面给予患者很大的缓解作用。
风池穴疼痛是怎么回事
当风池穴出现疼痛症状时,预示着身体出现了某些病变,比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎;经常吹冷风,导致风寒入体,也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足,也是导致风池穴疼痛的原因。
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气海的作用与好处
补肾固精、温养益气、强壮体质。气海穴是人体重要的一个养生保健的穴位,它具有补肾固精、温养益气和强壮体质的作用。在临床上的应用非常广泛,可以用针灸和针刺的方法来达到治疗的目的。气海穴主要用于治疗的疾病有:第一,气虚所导致的一些疾病,比如虚脱、乏力等;第二,治疗生殖和泌尿系统的疾病,比如月经不调、痛经、不孕症、闭经、阳痿、遗精和小便频数,或者是遗尿等症状;第三,治疗腹痛、腹泻和便秘这些腹部的病症。所以,照海穴是一个养生保健强壮的穴位,临床治疗效果较好。
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什么是头维穴
头维穴是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉之交会穴。可以醒神、养脑、健智、益脑,预防老性痴呆,治疗偏头痛。头维穴在头部前发际的位置。同时它和头部供血有密切的关联。胃是气血运化的渠道,摄入所有的饮食都归于胃。胃把食物运化后生成气血,气血上行到身体周围,同时也上行头面,头维穴位就是头部维持血液运行的穴位,所以平时有头晕、头部昏沉、嗜睡的患者,采用按摩或针刺头维穴可以有很好的效果。头维穴在前额角发际上零点五寸。如果从中点开始算,中点的位置叫做神庭穴,神庭穴到额角大概是四点五寸,所以从中点神庭穴向外侧量四点五寸,或找到额角发际向上量半寸,都是头维穴。平时经常搓揉或梳理头维穴局部的头发,可以预防老年性痴呆。

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