黑糯米孕妇是可以吃的，现在孕妇是需要均衡、健康的饮食，好的生活习惯，黑色的食物是建议的。因为黑色的食物，比如包括黑糯米、黑豆、黑芝麻，还有颜色是黑色的这些食物，含有特殊的一个营养结构，首先有一定的补血效果，还有很多的微量元素，因此孕妇是可以吃黑糯米的。但是什么情况都要适量，不要过度的吃，孕期是女性非常特殊的一段生理时期，过多饮食结构的异常会造成母胎的一些并发症，严重的会引起胎儿发育异常。黑糯米虽然是非常好的一种食物，但是吃多了也会有一些问题，因为毕竟糯米的粘性程度可能会比较高，吃多了会引起孕妇的消化不良，严重的可能会引起肠梗阻的可能性，因此在吃黑糯米的时候，也应该适量不要过度的食用。

就目前而言，手机和电脑在人群中是相对普遍的，基本上是人手一份。实际上所有的辐射只有达到一定剂量才可以导致宝宝畸形。而手机、电脑所产生的辐射基本上都是微乎其微的，包括到医院做的X片，这些剂量都不足以导致宝宝畸形。所以孕期用手机和电脑是安全的。但是孕妇应该注意孕期休息，不要过度劳累，不要在电脑旁呆时间过久，这样对眼睛及脊柱都有损害。饮食合理搭配，营养均衡。切忌寒冷、辛辣的食物，要戒烟戒酒，也要避免被动吸烟，定期做好产检，密切监测胎儿的发育情况，如有异常，应该及时的对症处理。总体来言，使用电脑对孕妇是不会引起过大的伤害。

首先我们应该明白什么叫预产期，预产期即孕妇预计生产的日子。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计，只有5%左右的妇女在预产期那一天分娩。根据末次月经推算，末次月经的月份，加上九或减三，为预产期的月份数，天数加上七为预产日。例如最后一次月经是一九八五年的二月一号，月份二加九，日期一加七，那么预产期就为十一月八日。当然，如果您的末次月经不准确，可以根据B超推算，医生做B超时测得的胎儿双顶径、头臀长、股骨长都可以推算孕周。一般来说，最为准确的推算孕周为早孕期B超或者是做NT推算。做出预产期的推算，大部分是根据末次月经而推算的。如果末次月经规律，而B超推算和末次月经差在一周之内，我们按末次月经推算。

孕妇的产后护理：首先注意卫生。孕妇产后机体抵抗力低下，如不注意卫生容易引起感染。产妇除了常规刷牙、洗脸、洗手外，出汗、乳汁浸湿的衣服应及时更换，卫生用品也要正常更换。除了正规的消毒勤换以外，产妇还可以适当的热水洗澡，最好是用淋浴，避免盆浴。第一，会阴的护理。如果是自然分娩的孕妇，会阴部可能会感到酸胀和敏感。如果分娩时有裂伤或者是做了侧切，这种不适感会更加增强。第二，胃肠护理。分娩时很多人可能会引发痔疮，甚至不少人在孕期就已经有这个困扰。另外便秘或者担心伤口撕裂，也会让你分娩后的第一次大便非常困难，那么肠胃护理就十分重要。一般来说痔疮在产后的几天会痊愈，你也可以多喝水，保持心情放松，排出恶露。产后恶露的排出是一项非常重要的工作，一般会持续二到六周，每个人的情况各有不同。如果你的恶露经常增加，不到一小时就需要更换，并且有异味或有大的血块需要您及时找医生。

首先来说怀孕是可以吃苦瓜的，但一定不能够多吃。孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜除了可以消热、清暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液的分泌，促进胃肠蠕动的功能。对于改善孕妇的消化、吸收、增进食欲等方面都有好处，还可以促进大便的排出，改善便秘的症状。肠胃虚寒的孕妇尽量不要吃苦瓜，以免引起腹泻。现代研究表明，苦瓜中有一种叫做奎宁的物质，这种物质吃了会刺激子宫，导致子宫异常收缩，容易导致女性流产。因为这个原因，所以女性不适宜大量吃苦瓜。不过研究表明，苦瓜中奎宁的含量较低，所以适量吃苦瓜还是有益的，但是一定要在孕中期、孕后期吃，不宜在孕早期吃。孕妇要合理营养，膳食纤维，注意平时不要过多地食用苦瓜。