冬天夜里尿多的时候，具体的原因是有多方面的。有可能是生理性的，也有可能是病理性的，所以，还得具体问题具体分析。在平常生活当中，有可能会发现喝的水，可能是一样多的，比如在冬天里喝的水和夏天里的喝的水都一样多。但是，冬天排尿的次数或者数量还是比夏天多，这个是跟外界的气温有一定的关系，是气候的原因。冬天汗出的少了，水分在体内会积聚的比较多。人体的水分代谢主要是两个途径：皮肤的排汗和通过肾脏经尿道排尿。冬天气温低的时候，皮肤汗腺收缩，排汗减少，人体代谢产生的水分只能通过尿的形式排出，从而导致排尿量就会增加。另外，冬天里尿多也有可能跟能量代谢多有一定的关系。人体水分的产生，并不是只靠外部输入的水分，比如脂肪、葡萄糖的代谢，也会产生水分。冬天天气寒冷对热量的需求增加，身体对脂肪和糖类的需求也会增加，所以，产生的水分也会比较多，从而排尿也会增多。天气冷的时候，表面皮肤的体表血管会收缩，血液流入肾脏会增多，这种情况也会导致尿量增加。所以，冬天里面排尿多，原因是非常多的，需要具体情况具体分析。

尿常规中的微量白蛋白升高，就表示尿中有蛋白，尿中的蛋白医学上称为蛋白尿。蛋白尿主要的发生的原因，是由于肾脏的损害造成。肾脏损害有很多种原因可以引起，包括内分泌疾病，肾脏本身疾病等等，同时一些肾后性的因素也可以引起。最常见的内分泌原因引起的，包括糖尿病肾病，由于长时间的血糖控制不好，会影响肾脏的功能，也是糖尿病晚期的并发症，同时高血压肾病，也可以出现尿液中的微量的蛋白增多，也就是尿蛋白增多。还有一些比如尿酸性肾病，都是一些内分泌，代谢系统引起的肾脏的损害。肾本身的损害，较常见的是肾小球肾炎和肾病综合征，除了尿常规检查发现白细胞增高以外，还要进行二十四小时的尿蛋白的定量检测，必要时还要进行肾脏穿刺来明确这个疾病。还有一些原因是肾后性原因，一些比较大的肾结石、肾积水可以引起肾功能改变，都会出现尿常规的尿蛋白的增加。同时有一些人群在特殊时期，也可以出现尿微量蛋白偏高。比如孕妇在怀孕期间，肾脏的压力负荷比较大，同时一些血管的压迫，都可以造成肾功能的轻微损害，会出现在怀孕期间短时间的尿的白蛋白的偏高。一般在生产之后，逐渐就可以恢复到正常的范围，所以出现了尿常规微量的蛋白偏高，要进一步查二十四小时的蛋白定量，以及肾脏的肾损害的一些标志物，这样才能进一步的明确疾病进行对应的治疗。

糖尿病肾病患者可以多吃以下食物：一、多吃黄瓜、冬瓜、蘑菇、西葫芦等新鲜的蔬菜。如黄瓜、冬瓜、西葫芦有清热利尿的作用，可以用来治疗糖尿病肾病，引起的浮肿等症状。而且以上食物对肾脏没有损害，对血糖影响较小，可以多吃。而蘑菇含有丰富的营养物质及微量元素，如钙、铁、锌等。以上食物对糖尿病肾病的患者，有一定的补益的作用，可以适当多吃。二、如果糖尿病肾病患者肾功能正常，这时体内蛋白较低，可以适当的多吃一些优质蛋白的食物。如瘦肉、牛奶、鸡蛋等以上食物可以补充体内蛋白，并且对肾脏功能影响较小。

如果有糖尿病，就要时刻注意有没有并发症。不仅是肾脏，还包括心脑血管、神经等多个脏器有没有异常。和普通肾脏疾病一样，糖尿病肾病初期是没有任何临床症状的。糖尿病肾病可分为五期，I期和II期没有什么特殊临床表现，只有做肾脏病理时才能发现异常，糖尿病肾病III期，肾小球病变进一步发展，出现微量白蛋白尿，此期如尽早干预，积极控制血糖，可以逆转，使肾脏病变不再继续进展。此期可以通过尿检发现，临床发现尿液中泡沫增多，就要想到肾功能异常可能，及时进一步检查。所以要想早期发现有没有糖尿病肾病，除了要密切注意临床表现，还要定期监测尿常规、肾功能。除此之外，就是要严格控制血糖，把血糖控制在正常范围，这是减少或延缓并发症的重要因素。

糖尿病肾病指的是长期的高血糖没有得到有效的控制，身体的代谢功能紊乱，最终会损害到身体的小血管。糖尿病患者会引起肾小球内有结节性、弥漫性的硬化，造成患者肾脏肾功能衰竭，早期患者出现肾脏体积增大，病情进一步发展出现肾功能衰竭。