陈皮的功效是理气调脾、燥湿化痰，可用于治疗气滞证、痰证等。陈皮属于理气药，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，其主要功效是理气调脾，燥湿化痰。“理气调脾”指调理人体内气的正常运行机制，包括脏腑经络等的功能活动，以改善脾脏功能。“燥湿化痰”指祛除体内的湿邪，化解体内积存的痰邪。燥湿是中医祛湿的方法之一。临床常将陈皮用于：1.气滞证：陈皮有行气功效，用于气滞气逆所导致的胃部和腹部发胀感、呕吐、恶心症状，可配伍枳实、木香等理气药。2.痰证：陈皮能燥湿化痰、理肺止咳，应用于肺脏功能衰弱、痰湿邪停积在体内的咳喘症状，可配伍半夏、茯苓等燥湿化痰药。需要注意的是，陈皮味辛，辛擅长发散；陈皮味苦，苦能干燥湿气；陈皮性温，温能助长体内热的状态。因此，体内有热邪，舌头红、舌头干的患者应谨慎使用陈皮。

菊花有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效与作用。菊花用于风热感冒，温病初起；风热或肝火上攻所致的目赤肿痛；肝阴虚所致的眼目昏花；风热头痛，肝阳头痛，眩晕；热毒疮肿。有镇静、解热作用。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用；可以扩张冠状动脉，增加血流量；增强毛细血管抵抗力。菊甙有降压作用。用于感冒风热，发热头昏；肝经有热；目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花；肝阳上亢，眩晕头痛；疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。如可以做菊花枕，辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。做成菊花羹可去烦热，利五脏。做菊花酒可养肝、明目、健脑等。

通草的功效可以通气下乳、清热利尿、降低血脂、抗炎、调节免疫。通草很重要的作用就是可以通气下乳，用通草煮汤，产妇引用后可以达到促进乳汁分泌的目的，因为其较安全，不会引起其他症状。通草能促进肝脏与其他组织中的脂肪代谢，从而起到保护肝脏等组织器官的作用。还能降低血脂，一些中老年人或肥胖者、喜欢酗酒的年轻人，容易有血脂高的问题，适合食用通草，要根据医嘱，定期服用。通草中所含乳糖能维持肠道中适当的肠道菌丛数，并能促进钙的吸收。通草主含阜苷类成分，如竹节参皂苷V、通脱木皂苷等；尚含多糖、氨基酸及钙、钡、镁、铁等微量元素。

板蓝根冲剂功效是清热解毒、凉血利咽。用于温热病导致的疾病。板蓝根性味苦寒，归心、胃经。板蓝根冲剂的作用有：温热病导致的发热、头痛、喉痛或者温毒发斑、痄腮、痈肿疮毒、丹毒、大头瘟疫等多种热毒炽盛症。有清热解毒凉血之功，以解毒利咽散结见长。治疗大头瘟，头面红肿，咽喉肿痛不利等，板蓝根冲剂可以和玄参、连翘、牛蒡子可以配伍应用，脾胃虚寒者不用。《日华子本草》描述板蓝根具有：“治天行热毒”的作用。《分类草药性》描述板蓝根具有：“解诸毒恶疮，散毒去火，捣汁或服或涂。”

何首乌和枸杞首先是我们要回答是不是能一起用，那么何首乌和枸杞它都是补肾的，所以我们从这个角度讲是可以相须为用的。所以何首乌和枸杞也是可以一起泡水喝。何首乌和枸杞一起泡水喝要注意些什么？何首乌和枸杞泡水喝要注意不能把何首乌用量过大，何首乌的用量过大也容易引起一些副作用，因为过于滋腻，引起肾脏负担。另外，何首乌和枸杞要注意，不能用生首乌，因为生首乌有一定毒性，所以我们也就注意一下。第一是何首乌的用量不能过大，第二不能生首乌。另外，何首乌和枸杞既然可以去泡水，它在哪些方面常用？主要在以下几个方面，第一个就是预防三高；第二个提高抵抗力，提高免疫力；第三个抗疲劳；主要何首乌和枸杞用于这几个方面，其他情况我们也就很少用。