动态心电图的心率变异性，大于100就属于正常的范围，如果在50~100之间就认为属于变异性减低了，而低于50认为是高危人群，动态心电图是一种可以长时间连续记录，并且分析、处理心脏在活动或者安静状态下的心电图变化的一种检查手段和措施。可以记录全部的、异常的电波，检查出各种心律失常，甚至在24小时之内所有的心电变化。各种状态下出现了异常的问题或者生理性的变化，都可以进行很好的记录，可以为心电图的评估、判断，甚至是心脏病的诊断提供有效的临床依据。而心率变异性是指逐次的心跳周期差异变化的情况，通过神经体液因素对心血管系统调节的信息，就可以综合以上信息进行综合性的判断，明确患者是否存在心血管疾病以及相关的危险因素。如果动态心电图提示心率变异，需要注意以下几种常见的临床疾病：首先是冠心病引起的心脏供血不足，冠心病就是指给心脏供血、供氧的最重要的血管冠状动脉，受到了动脉粥样硬化的影响，导致冠状动脉出现了严重的狭窄，甚至是闭塞的情况，冠心病如果出现了心脏供血不足，就会引起动态心电图表现为心率变异性的异常。除此之外，高血压、心功能不全、心力衰竭也会出现相关异常。患者除了心电图、动态心电图的心率变异性异常，还会表现为胸闷气短，甚至会有严重的心悸，这时就要第一时间到心内科门诊就诊，由专业的医生进行评估和判断。

心率不齐所包含的情况比较多，需要根据具体情况来判断患者究竟能否运动。首先，对于大多数心率不齐的患者而言，患者明显感觉到心脏跳动时间出现异常，通过心电图检测确诊是因为房室传导阻滞、房扑、房速、心脏停搏等病理性原因所导致，需要及时介入治疗。这种情况是严禁任何剧烈的运动，否则影响心脏跳动，导致病情更加加重。但如果是窦性心律不齐，在日常中比较常见，是因为过度劳累、运动过多、心理紧张而导致的心律不齐，属于正常心理现象。对于这种良心的心率不齐并不会对人体造成危害，只是与呼吸有着密切的关系，并不影响到日常的运动。

窦性心律不齐有生理性或病理性。生理性的窦性心律不齐多见于跟呼吸节律有关的呼吸性窦性心律不齐。还有一种窦性心律不齐可见于窦房结内游走心律，也可见于正常人。服用洋地黄类药物的患者也可以出现。1.心脏的跳动是跟随窦房结的节律来跳动的，即心脏的起搏位点是正常的，也就是心律是窦性的。2.每次心跳与每次心跳之间的间期是一定的。如果间期不一定，称之为心律不齐。窦性心律不齐的意思就是心脏的起搏位点正常，但是每次心跳与每次心跳之间的间期不同。生理性的窦性心律不齐多见于跟呼吸节律有关的呼吸性窦性心律不齐。还有一种窦性心律不齐可见于窦房结内游走心律，也可见于正常人。服用洋地黄类药物的患者也可以出现。病理性的窦性心律不齐可见于心脏方面的疾病，比如冠心病、心肌病、心肌炎、病态窦房结综合征、窦性停搏等等，也可见于二度房室传导阻滞。

心律失常从预防角度来讲，调整生活状态，避免不良的生活习惯，最重要的是不要吸烟和饮酒。同时自身要注意与健康有关的因素，比如患者自己要注意是否有家族史或遗传性疾病的病史。已经有吸烟的人群和经常饮酒的人群，要戒烟戒酒。还要保持一个良好的工作、生活、饮食习惯，这种健康的饮食习惯和良好的生活态度，对于预防心律失常的发生起着重要的作用。

心律失常可采取药物或射频消融的方式治疗。心律失常分为快速型心律失常和缓慢型心律失常，在治疗上也不完全相同。一、对于某些功能性的心律失常，比如偶发的房性早搏、室性早搏、孤立性房颤等等，可以不用治疗，但要避免喝酒、抽烟、喝咖啡或浓茶等，防止心律失常发作频繁。二、对于其他类型的心律失常，可以用相应的药物控制症状，快速型心律失常可以用抑制心率的药物，比如β受体阻滞剂、胺碘酮、稳心颗粒等等来控制。对缓慢型心律常，可以用提升心率的药物，比如心先安、心宝丸、阿托品等等来改善。三、如果心律失常是由其疾病引起，比如冠心病、心肌病、电解质紊乱、甲状腺功能亢进、贫血等，应先治疗原发疾病，必要时可以用相应的抗心律失常的药物来控制和改善症状。四、对于阵发性室上性心动过速、房颤或其他快速型心律失常，可以通过射频消融的方式治疗，对于缓慢型心律失常，可以通过安装起搏器治疗。