功能性消化不良不可以自愈。功能性消化不良病因不是特别清楚，可能和情绪、运动功能等有相关性，临床上自愈较困难，有一些药物，或者饮食、情绪上调节方式，可对患者有帮助。第一患者进食特别的食物，如豆制品奶制品，容易引起腹胀产气食物之后，建议减少相关食物摄入，然后做食物的过敏原检测，避开这些食物即可治愈。第二个如果患有幽门螺杆菌感染，建者做根除药物治疗。第三个如果有情绪上波动或紧张焦虑抑郁的状态，这时可以去精神卫生科进行相关治疗，调整生活方式，接受相关检查治疗方法，针对功能性消化不良可能会有治疗效果。

功能性消化不良他的治疗主要包括以下几个方面，第一个是调整饮食结构，第二个是针对症状做一些治疗，第三个是针对情绪方面做一些针对性的治疗。第一个调整饮食结构，比如说有些辛辣刺激，或者容易产气腹胀的一些食物，比如说薯类的，比如说豆类的这些食物，许多患者吃了之后就会出现一个腹痛腹胀，或者是餐后不适的感觉，那我们建议患者就要调整饮食结构。第二就是针对患者的一些症状，给对症性的治疗，比如说如果有腹痛，那我们可以给一些达喜这样胃黏膜保护剂或者是补充胃蛋白酶，肠蛋白酶的这些药物来进行治疗，另外如果是考虑肠道的痉挛或者是胃痉挛可以给得舒特这些药物缓解胃肠的痉挛。第三个如果患者有情绪或者改变，那我们可能就要请精神卫生科的医生会诊，进行患者焦虑、抑郁或者是情绪上的一些调整，或者是睡眠结构的调整，这样的话，患者的症状或多或少可以得到一些缓解，总体来说就包括饮食结构的调整，药物的治疗以及情绪的调整，功能性消化不良它的药物治疗效果不会是特别好，但是我们要有信心能让它缓解。

功能性消化不良是指一组症候群，主要表现为上腹胀满以及上腹不适，同时伴有打嗝一些临床表现。希望患者能够首先排除一些器质性疾病，比如可以先做一个腹部B超，排除肝、胆、胰、腺，这些实质性脏器疾病，此外也可以做一个胃镜，来排除胃、十二指肠这些器质性疾病。如果把这些器质性疾病都排除了以后，就考虑这些症状是由于患者消化功能不全，或者是消化酶相对缺乏造成，这个我们就称为功能性消化不良。总而言之，诊断功能性消化不良一定是需要做一些客观检查，拿到客观证据来明确患者能够，排除这些器质性疾病，因为功能性消化不良它强调是功能性，其实肝、胆、胰、腺疾病，还有一些胃、十二指肠器质性病变，比如说胃溃疡等等，也可能会造成这些相关消化不良症状。

短期胃胀可能与受凉和饮食不当有关，长期反复发作，说明胃动力不足。出现吃饭后胃胀的情况，首先要根据患者的既往病史，发病时间以及用药史等综合考虑。如果是短期内出现饭后腹胀的情况，可能与受凉或者是饮食不当等原因，造成的胃动力障碍有关，这种情况，可以通过调整饮食结构，适当服用胃动力药物，一般能够缓解。如果是长期反复发作，说明有胃动力不足现象。一般需要做胃镜或者上消化道造影检查，尤其对于中老年患者，更加有必要，根据相关检查结果确定治疗方案，比如说根治幽门螺杆菌、抑制胃酸、保护胃黏膜、增加胃动力等等。某些药物也会影响消化道功能，出现上腹胀现象，比如说非载体类抗炎药，激素类药物或者某些抗生素等等，这种情况下停用药物以后，症状也会缓解。同时也需要排除其他问题，比如说肝胆问题，胰腺问题或者肠功能问题，可以做相关检查。

功能性消化不良它的主要危害是给患者带来消化吸收不良所导致的一些营养不良的一些情况。一般来说，轻度的功能性消化不良不会给患者带来什么严重的影响。但是严重的消化不良的话，患者会出现营养的缺乏而出现消瘦、贫血、维生素缺乏等一些情况和一些症状。另外消化不良它的一些症状会加重患者精神上的一些负担。比如患者餐后腹胀，吃完饭之后就觉得肚子胀，说肚子胀得像个皮球或者是吃完饭之后打嗝特别厉害。说经常打嗝影响工作和生活甚至口中有异味，会带来精神上一些烦恼和痛苦。