盗汗就是白天感觉不到出汗，晚上睡觉时出汗。盗汗，盗就是强盗的盗，汗就是出汗的汗，顾名思义就是出汗就像强盗的作息时间一样，白天感觉不到，睡着的时候，汗就会出来了，就把叫做盗汗。气阴不足，敛汗不能会导致盗汗症状，所以治疗的话多半都是用一些益气敛汗，像黄芪，浮小麦，白术等等这些中药来辨证治疗。

孩子晚上出汗特别多，首先要睡前调节。由于孩子植物神经未发育完善，不能够很快进入很好的调节，孩子就容易出现出汗特别多的情况。因此家长要注意在睡前不要让他过度的兴奋，听听音乐、听听小故事，应该是最优的选择。如果孩子不光在睡觉2个小时之内，而是整天睡觉全身都湿透了，汗特别的多，就要排除一下是否是病理性的。比较多见的就是维生素D缺乏所造成的汗症，这时需要通过补充维生素D来达到预防佝偻病，也可以减少汗出的情况。此外，如果出汗比较多，还要注意不要穿的太多，不要捂得太厚。

盗汗看发生在什么人？如果是小孩发生的这种盗汗，请去咨询儿科医生，查明他的原因，对症处理，不要自己在家去做什么养生的处理，如果是成人的这种阴虚，又想在家做一些代茶饮的话，针对这种阴虚状况的代茶饮，如果说你出现有心烦、失眠、多梦这样的情况，我们可以用点莲子心加上浮小麦来泡茶喝，如果再有身体一阵阵的发热，然后一热了就会出汗，面目红赤、急躁易怒，我们可以配点百合，如果说有气阴两虚的症状，比如在上面有阴虚的这些反应，然后又有一个气短、气不足，舌头淡哪，这样我们也可以再加上西洋参，总之上面这些药，都是针对他有各种不同的，我们中医说辩证的这种症型来用药的。除了上面我们那几个，针对各种不同情况的药，它所有的盗汗的这种情况的，我们都可以再加上乌梅或者五味子，用它们放在一起来泡茶喝，同时我们也可以配一些中成药来治疗。比如说阴虚的明显的，我们可以加上六味地黄丸，如果热相比较明显的，烘热、盗汗、口干舌燥，有这些情况的，我们可以配个知柏地黄丸，这些都有助于滋养肾阴，阴足了，这种盗汗的情况就少了，除了我们上面的那种泡茶饮，如果症状比较重，仍然不能缓解的，我们也可以配一些中成药，来达到到这种滋肾阴、滋阴降火的作用。如果就是一个阴虚比较明显的，我们可以配上六味地黄丸，它有滋阴补肾的一个作用，肾阴充足了，就可以去浇灭他过多的虚火，这样盗汗的情况就少了，如果火热症状特别突出的，我们也可以加上知柏地黄丸，对于这种红热明显，然后有汗出，脾气比较急躁，睡眠也不好这种情况的，我们可以加知柏地黄丸，它进一步滋阴清火，这样对盗汗都是有帮助的。

中医认为盗汗是由于阴不入阳、阳气外泄引起的。阴虚火旺的病人主要表现就是平常爱心烦，情绪不是特别的好，脾气爱暴躁，手心、脚心包括心口，一到晚上就觉得烘热，睡眠会出现不良的情况，都是阴不入阳的一种情况。病人一旦出现了症状，由于阳气外泄，逼迫津液从毛孔渗出，就会出现夜间盗汗情况。出现夜间盗汗的情况，用养阴的、清火的方法来给病人进行治疗，现在目前市面上有了很多成药都能够治疗盗汗。比如六味地黄丸、知柏地黄丸、都气丸、麦味地黄丸，这些药物对盗汗都是有一定的治疗效果的。但是如果长期盗汗，要去医院做检查，超过3个月以上一定要去做个检查，要除外是不是结核病引起的盗汗。因为很多结核病的早期并没有什么症状，主要表现就是盗汗甚至乏力症状，一定要去医院做检查，以免由于结核病治疗不彻底而出现延误。

盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症。盗汗可见于阴虚症，常伴有颧红、潮热骨蒸或五心烦热、口干咽燥、舌红、脉细数等症。临床以肺阴虚、心阴虚、肾阴虚为多见。一、肺气不足或营卫不和，致卫外失司而津液外泄。二、阴虚火旺或邪热郁蒸。逼津外泄。在临床上凡是见到盗汗患者，首先要询问病史、发病原因、临床症状表现，明确生理性盗汗还是病理性盗汗。其次要进行血常规、尿常规细菌培养实验、结核菌素试验、胸部X光片、脑脊液检查、血糖、甲功等，鉴别感染性疾病或结核病或者甲亢或糖尿病等所致的盗汗，以明确盗汗的原因和严重程度。