乐投平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

早上起床喝白开水好吗

发布时间:2021-10-1587145次播放

视频内容:

每天早上喝白开水好。
第一,可以补充机体所需要的水分,促进机体的新陈代谢,有利于患者的身体健康。
第二,对于有便秘的患者,可以增加肠道当中水分的量,可以促进胃肠道的蠕动,软化大便,促进大便的排出,有利于便秘症状的缓解。
第三,可促进新陈代谢。早上起来喝一杯白开水,可以起到排毒、解毒的功效,有助于排泄毒素,有利于身体健康。
第四,可以起到冲刷肠胃的作用。适当的喝点温热水可以稀释胃酸,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,有利于胃肠道疾病患者症状的缓解,尤其是有胃痛的患者,适当的喝点温热水,可以缓解疼痛。
第五,可以使整个人的大脑处于清醒状态,也可以降低血液的粘稠程度。
为此,早上起来喝白开水对人体很有好处。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

02:20
芦比前列酮软胶囊有依赖性吗
芦比前列酮软胶囊是一种可以治疗便秘的药物。该药物中含有芦比前列酮,是一种由前列腺素E代谢生成的双环脂肪酸化合物,能够促进和恢复肠液分泌,增加肠道的运动,达到通便的效果。该药物不具有依赖性,如果出现了便秘的情况,可以遵医嘱使用芦比前列酮软胶囊。便秘是很常见的消化道症状,通常是摄入的食物膳食纤维不足、久坐卧床、没有按时排便、年龄增长等原因引起的,针对这种情况,可以在医生指导下使用一些药物进行治疗,如芦比前列酮软胶囊。该药主要成分是芦比前列酮,芦比前列酮是用来治疗慢性便秘的氯离子通道激活剂,可以激活肠上皮细胞上的2型氯离子通道,促进肠道中肠液分泌,增加大便体积,加快小肠及结肠的物质传输,达到排便的效果。芦比前列酮软胶囊中的芦比前列酮为选择性氯离子通道激活剂,无论是长期使用还是短期使用,都不会引起体内水、电解质的紊乱,不具有依赖性。同时还可以提高肠道的通透性,保护肠道上皮屏障。使用芦比前列酮软胶囊后,可以缩短患者自发性排便时间,增加每周的排便次数,耐受性和安全性良好。另外,便秘患者还可以使用开塞露、聚乙二醇4000散等药物缓解症状。日常生活中,建议合理饮食、规律作息,保持健康的心态,有助于身体恢复。
01:25
银耳羹有什么功效
一般情况下,银耳羹的功效通常有润肠通便、降低血脂、增加皮肤弹性、增强免疫力、滋阴养血等,建议日常适当进食,避免造成胃肠负担。具体分析如下:1.润肠通便:银耳羹中富含银耳,银耳含有丰富的膳食纤维,适当吃有利于促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用。2.降低血脂:银耳含有的银耳多糖和银耳孢子多糖,这两种物质能够降低体内游离的胆固醇、胆固醇酯、甘油三酯等物质的含量,具有降低血脂的作用。3.增加皮肤弹性:银耳羹中含有大量银耳,而银耳含有天然的植物性胶质,适量进食可以促进身体新陈代谢,增加皮肤弹性。4.增强免疫力:银耳含有银耳多糖,该物质能够有效增强人体免疫力。5.滋阴养血:银耳羹中含有银耳、红枣等成分,具有较多的营养物质,适量食用能够起到滋阴养血的作用。日常建议适当食用,但是如果对银耳以及银耳羹中的其他食材过敏的人群禁止食用,避免造成不良反应。
02:34
便秘的人如何快速排便
想要快速排便,可以选择服用或外用药物治疗。便秘症状比较严重的患者,可以在医生的指导下服用新复方芦荟胶囊,有利于保水润肠,增强胃肠道的蠕动,改善大便干结、排便困难的症状,通常晚上服用后早上即可排便,规律服用还有利于养成定时排便的习惯。便秘患者还需要调整生活方式。饮食上多补充可溶性膳食纤维和维生素,如多吃西兰花、萝卜、豌豆等蔬菜,以及树莓、橘子、香蕉等水果,并且多饮水,有利于促进肠道蠕动和改变粪便性状,加快粪便排出。便秘患者应保持积极乐观的心态,避免出现抑郁的情绪,以防影响胃肠道的分泌,导致便秘的症状加重。
剖腹产屁在肛门放不出怎么办
剖腹产产后排气不出这种情况下,首先要排除由于便秘或者是术后感染导致的肠梗阻,对于这种情况下需要尽早去医院做个腹部CT。如果不存在肠梗阻的情况下,那么则考虑是由于便秘引起的。那么患者可以适当的局部按摩热敷来促进肠胃蠕动,同时多饮水,必要的话,可以选择口服乳果糖口服液或者是聚乙二醇4000散来起到通便的效果,通便之后,气体自然就可以排出,同时如果在服用药物之后。大便还是排不出来,这种情况下则需要选择肥皂水等进行灌肠,这样的话才能将大便突出,患者要多饮水、多走动、多吃一些粗纤维的食物,这样的话可以避免出现便秘的现象。
语音时长 01:06

2021-05-21

88163次收听

便秘的检查方法
便秘是现代社会的热门话题,在以前,便秘这种疾病却是闻所未闻,在近代才逐渐热门起来,这跟我们现在的饮食有很大的关系,直接跟我们的饮食习惯挂钩,回首我们吃的那些食物,是不是对我们的身体有益。粪便检查,应观察便秘者排出粪便的形态及有无黏液或血液黏附。直肠性便秘为大块质硬的粪便,由于常伴直肠炎症及肛
便秘吃什么水果
一般来说,便秘分为器质性的疾病和功能性疾病所引起的便秘。临床上多数患者是功能性便秘。其原因是因为进食量过少或者是食物中纤维素以及水分不足。那我们在日常生活中。通常需要多进食高纤维素食物也就是多进食蔬菜水果类的食物。同时多饮水,以刺激结肠的蠕动,帮助粪便的排出。日常生活中对于便秘有帮助的水果,在日常生活中最常使用的也就是香蕉,具有润肠通便的作用。或者是其他,包括时令水果苹果,柑橘,含有的水分纤维素,都比较充分。都能够有助于便秘患者的排便。但是需要注意的是,便秘不仅有功能性的,同样有器质性的,如果是因为肛裂肛周脓肿,甚至是结肠肿瘤息肉等引起的机械性的便秘,通常需要手术治疗,才能获得治愈。
语音时长 01:34

2020-03-31

61771次收听

便秘出血是怎么回事
在临床上会遇到患者描述自己有长期的便秘的病史,而且有便秘出血的情况,便秘出血通常分为疼痛和无痛两类。如果是疼痛便秘出血,很有可能是由于大便干燥,导致的肛管裂开引起的肛裂,继而发生便血。如果是无痛性的便秘出血,很可能是痔疮特别是内痔,由于大便干燥造成的损伤、出血。同时要防止肠道肿瘤或直肠息肉等的出血。所以如果是无痛性的便秘出血就需要进一步检查,比如做结肠镜检查,以明确肠道内有无异常,防止误诊和漏诊。
语音时长 01:32

2020-03-20

57350次收听

吃什么食物可治疗便秘
吃红薯、大枣、芝麻、蜂蜜还有甘薯叶可以治疗便秘。1、红薯粥:材料:红薯150克,白米适量。做法:将红薯洗净去皮,切成小块状后,与白米加水共同煮成粥。每日2次,作早或晚餐食用。2、红薯蜜糖饮:材料:红薯200克,大枣30克。做法:先将红薯洗净,削去外皮,并切碎,和大枣一起入锅,加水500毫升左右,用旺火熬煎至200毫升时,再将蜂蜜加入和匀,用文火煎10分钟,冷后即可服用。3、.芝麻粥:材料:黑芝麻10克,粳米250克,蜂蜜适量。4、蜂蜜:蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢。5、甘薯叶:甘润滑泄,有通便之功。以其鲜品100克,水煎服或加油盐炒熟当菜吃,均能通便。
语音时长 01:36

2020-03-17

63854次收听

喝什么茶有助于排便
针对于出现排便不畅的患者,是较为常见的。在很多的时候,是需要根据自身的情况来进行处理的。一般是可以以冬瓜荷叶茶,红豆薏仁茶来进行促进排便的,其中都是有着润肠通便的效果,但是在生活方式上也要有所注意,像是辛辣刺激的食物都是要少吃的,多喝水来促进消化和吸收,对于排便也是有利的。
便秘吃什么最管用
便秘患者吃溶剂性泻剂和渗透性泻剂等药物最管用,同时可搭配普卢卡比利一类促动力药治疗。而中药对于便秘也有显著治疗效果,患者就可以对症服用鲁南首荟通便胶囊、九芝堂润肠丸、首荟通便胶囊,也可煎服养血润肠煎和黄芪汤等方剂。
孕妇便秘吃什么药最有效
孕妇一旦形成便秘需要用具有润肠通便效果的中药缓解病灶,还可以配一些具有去火效果的中成药,联合用药效果比较好,但是患者不要再使用一些西药,不要自己胡乱的吃药,要谨遵医嘱,这样才可以确保用药的安全性,另外平时也可以搭配着饮食一起调理,多吃一些膳食纤维比较丰富的食物缓解病症。
长期便秘的原因
长期便秘的原因有很多,主要与年龄有关;不良的饮食习惯和排便习惯是引起便秘的一个主要因素;活动减少;精神性的因素;肠道疾病;全身性的病变;医源性因素。第一,老年人的便秘的患病率比年轻人特别是青壮年明显增高。第二,如果过食细粮或者是过食精细的食物,会导致肠道蠕动缓慢,形成便秘。有些老年人没有养成进食排便的习惯,常忽视正常便意,导致造成排便反射受到抑制,而引起便秘。第三,由于某些疾病和肥胖造成活动减少,肠胃蠕动缓慢,形成便秘。第四,抑郁、焦虑、强迫症等心理疾病容易出现便秘。第五,肠道的病变有炎性肠病、肿瘤,这些也会引起便秘。第六,糖尿病的患者、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等也会引起长期便秘。第七,长期滥用泻药,尤其是刺激性的泻药,如发泄液、大黄等,造成肠道神经损害,可能会造成严重的便秘。
语音时长 01:49

2019-10-11

54344次收听

01:24
老年人便秘的危害
比较严重的便秘会造成患者的生活质量大幅度的下降,患者会比较烦躁、焦虑,严重便秘可能会诱发一些比较危险的情况。老年人便秘的危害与严重的程度相关,比较轻的便秘可通过纠正患者不良的饮食结构,让患者适当的运动就可以得到明显的改善。而比较重的便秘,患者可能应用各式各样的通便的药物、保健品,用了很多也起不到明显的效果。
01:21
便秘的原因
便秘常见原因有摄入食物过少,特别是纤维素和水分摄入不足,胃热、气虚、阴虚都会引起。便秘的原因有以下几个方面:一、最常见便秘是由胃热引起,这类便秘的患者还有消谷善饥、肥胖的症状,同时还伴有舌红苔黄的症状。患者可以服用清泻胃火的药来调理便秘,比如可以用大黄、芒硝药物。二、便秘是由气虚引起,气虚导致推动大便无力,出现便秘,可以通过补气来治疗便秘,补气药最常用有白术、黄芪等补气药。三、便秘是由阴虚引起,肠道干涩出现便秘,可以通过养阴方法治疗便秘,常用药物是麦冬、当归。
哺乳期便秘严重怎么办
当在哺乳期当中出现了便秘情况的时候,就需要对身体补充充分的水分,才能够促进肠道的蠕动。另外还要多吃一些富含纤维的食物以及蔬菜水果,才能够让身体更加有水分。并且多吃蔬菜水果才能够让身体的肠道加速蠕动,促进肠道健康。而在哺乳期当中,也要少吃一些辛辣寒凉的食物,否则会加重便秘的情况。