过敏性鼻炎的病人会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻堵，反复打喷嚏一方面患者很痛苦，再一个也非常尴尬，特别是在一些社交场合，在一些比较严肃的环境里边。怎么办，对于这种情况，我们建议患者朋友及时把药用上去，这个药包括：口服的抗组胺药、鼻喷的抗组胺药、鼻喷的激素类药物，这些药物能够很快的来控制患者的临床症状，不光可以防止患者出现打喷嚏，同时可以防止患者出现鼻痒，可以控制鼻涕、鼻堵，抗组胺药的作用是很快的，甚至几个小时都会发挥作用，鼻喷激素类的药相对起效时间要慢一些可能得几天。所以每类药都有它的特点，我们要选择合适的药物来进行有效的治疗，通过药物控制打喷嚏是比较容易控制的，如果这个患者的喷嚏症状非常严重，口服抗组胺药没有效，鼻喷抗组胺也没有效，鼻喷激素也没有效，可以这几个药同时联合使用，这样疗效是非常强的。

过敏性鼻炎，有四种一线的治疗药物，包括鼻喷激素，还有口服的抗组胺药，还有鼻用的抗组胺药，再就是顺尔宁，也就是白三烯受体拮抗剂，这四种一线治疗药物。二线的治疗药物包括色甘酸钠，鼻用的减充血剂，鼻用的抗胆碱药，中药等等。还有一些比如说叫益生菌，也可以治疗过敏性鼻炎。这种益生菌包括这种乐亦康，还有就是我们平时常见的酸奶，这可能对于过敏性鼻炎有一定的益处。总体来说还是指南推荐的，四种一线治疗药物和几种二线治疗药物。它们对这种过敏性鼻炎是有效的，用这些药以后，它可以控制我们过敏性鼻炎的症状。

我理解过敏性鼻炎自我治疗就是自我防护和治疗，大家都自己能够做到。我们知道就是南方的螨虫多，北方的花粉多，夏天的螨虫多，冬天的螨虫少，春天是树的花粉，秋天是花草花粉，避免是最好的办法。其次就是减少这种过敏原，再次是用抗过敏药物缓解我们过敏的症状。自我治疗比如说季节性移民，到了春天或者秋天对花粉过敏的话，就移居到南方去了，或者冬天的时候从南方移居到北方，可以减轻螨虫引起的这种过敏。所以说这是一种自我治疗的一种方法。还有一个就是避免比如说对吃的东西过敏，那么就忌口。再一个就是这种减少这种螨虫，减少这种花粉。在家里边的话可以戴口罩，可以减少这种地毯，减少这种床单被褥上的螨虫，这都是自我治疗的一些方法。

过敏性鼻炎是由于接触过敏原引起的。鼻塞往往是因为鼻部黏膜充血。可以把大蒜捣烂，用布包好，挤出蒜汁，把蒜汁滴入鼻孔，按压鼻孔两侧，使鼻孔充满蒜汁，坚持几次就会有一些效果。蒜汁刺激性强，在使用时要多加注意。平时生活中可以多用冷水清洗鼻腔，可以提高鼻腔的免疫力，帮助鼻腔适应冷空气。还可以使用生理盐水清洗鼻腔，对缓解鼻塞也有一定的帮助。症状轻的患者，可以口服一些抗过敏药物进行治疗。症状比较严重的患者，可以进行静脉滴注治疗或者雾化治疗。药物治疗没有明显效果的，可以考虑手术疗法。过敏性鼻炎患者在生活中要多加注意，出门戴好口罩，预防粉尘进入鼻腔，引起其他感染。要定期清理房间，晒被子，防止细菌滋生。平时远离过敏原，也不吃容易引起过敏的食物。

过敏性鼻炎分为西药治疗和中药治疗。无论中西药的治疗，首先是避免过敏原，是任何治疗方法的第一条，要做好防护，明确自己的过敏源，过敏源这个不是绝对的，有的过敏源很难查到，在医院里，查不到过敏源。但是过敏症状一样是很严重，所以说到了季节性发作的时候，或者户外的时候多戴口罩，根据情况多戴口罩，甚至有的患者是需要戴眼罩，防护是第一位的。西医的治疗方法一般是这种抗组胺制剂，抗组胺制剂有鼻喷剂的抗组胺制剂，如果鼻喷剂的抗组胺制剂效果不好，就要用口服抗组胺制剂，另外鼻喷剂还有一种激素类的，也叫糖皮质激素类的这种喷雾剂，能迅速缓解鼻塞、流涕的一些症状。除此以外还有白三烯制剂这些等，这是西药的一个治疗。西药的除了这些治疗方法还有一种就是脱敏治疗，脱敏治疗的方法需要选择性比较高，比如是屋尘螨、粉尘螨比较单一，常年性的效果会相对好。但是脱敏治疗一般需要三到五年的一个时间，周期比较长。另外治疗方法可以选用中药治疗，中药可以从根本上调节免疫力，提高免疫力以后，可以根治过敏性鼻炎，这个需要到专业的医院进行一个辨证治疗。