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阴虚内热适合怎么调理

发布时间:2021-07-0980065次收听

语音内容:

阴虚内热主要是因为阴液不足、水不制火,而导致有热产生,这里的内热主要是一种烦热的表现,烦热,很多人都有心烦的感觉,心烦的同时觉得头、身上发热,一般这种烦热就是阴虚内热。还有像手心、脚心的发热,跟心烦同时出现叫五心烦热,也是阴虚内热的表现,在治疗上既要清内热同时还要滋补阴液治疗阴虚,而且治疗阴虚是主要的,会用治疗阴虚的药物来滋阴,然后再去清热,常用的六味地黄丸,熟地、山萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮是治疗阴虚内热常用的方剂,根据临床表现的不同还会有所加减,像麦味地黄、知柏地黄、桂附地黄、杞菊地黄等,有很多种不同的分型用药,具体使用要听从医生的安排。

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耳鸣是肾阴虚还是阳虚
耳鸣症状其实肾阴虚和肾阳虚都能够见到,而且耳鸣也不光都是虚症,有一些实症也会造成耳鸣。怎么样来区分,如果一个人是肾阴虚造成的耳鸣会见到耳鸣如蝉,也就是他的耳鸣是高音调的耳鸣,就好像蝉鸣一样。同时除了耳鸣可能还会伴有比如潮热、盗汗,也就是夜里睡觉的时候出汗,可能会见到烦躁、失眠,或者说手脚心发热,病人经常会觉得口燥、咽干,还可以见到小便黄、大便干结。如果看看舌头,这个舌头是红的舌体比较瘦或者苔比较少,苔微微有些黄,这些往往是肾阴虚造成的耳鸣。如果是肾阳虚造成的耳鸣,耳鸣的特点是一个耳内轰鸣,就是听到这耳鸣声音调是比较低的,有的人说是嗡嗡的声音,有的人说是像火车的轰隆的声响。除了这种耳鸣,往往还伴有一些比如腰膝酸软、腰腿沉重没有力气、怕冷手脚不温、大便溏泻等等这些症状。除了肝胆火旺也能造成耳鸣,可能会见到一些急躁易怒、口苦咽干、胁肋胀痛。或者有一些压力大,有些情绪刺激等等这些诱因,根据你的兼症和耳鸣的特点来判断是哪一型造成的耳鸣。
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阴虚的治疗主要是以滋阴补阴为主,阴虚有很多的症状,头晕、目眩,头的昏蒙、昏沉、耳鸣,腰部的酸痛、膝盖的酸软,俗称叫腰膝酸软,这些都是阴虚的表现。还有像五心烦热、潮热、盗汗,午后的烘热也是阴虚的表现,治疗上都是滋阴补阴为主的,治疗可以分为药补和食补,食补吃一些药食同源的食物,比如像山药,比如像当归、枸杞,这都属于药食同源的食补。药物最常见的就是六味地黄丸,这也是一个补阴非常常用的药物,六味地黄丸的组成,像茯苓、泽泻、丹皮、熟地、山萸、山药,当然根据不同的病情还会有不同的加减,像知柏地黄、麦味地黄、杞菊地黄,是治疗各种不同症状阴虚常用的方子。
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男人阴虚有什么症状
阴虚就是阴份不足,阴血具有滋润的,濡养的作用,在滋润方面的异常就会出现一些干燥的症状。像头发的干燥,容易脱落,头发的花白,皮肤的汗毛的脱落、干燥,像眼睛的干燥,像嗓子的干燥、咽干、咽痒,皮肤的干燥,甚至包括鼻子的干燥,指甲干燥等这种干燥的症状,都属于阴液不足的表现。另外因为引起阴液不足的脏腑不同,表现的症状和程度也不一样。比如肺阴不足,就会出现咳嗽、干咳、少痰或者是痰中带血丝,或者咳吐鲜血,胃阴不足就可以出现胃疼、胃烧灼感,然后进食食物又是热的食物,症状明显加重,身体消瘦,这是胃阴不足的表现。另外可能还会出现肝阴不足的表现,像眼睛发干、失眠多梦,甚至会出现心阴不足的心慌、心悸,肾阴不足会出现腰酸、腰痛。总之,阴液不足的脏腑不一样,症状也是不一样的。
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怕冷是阳虚还是阴虚
中医学认为阳虚则寒,阴虚则热,因此,怕冷是阳虚的表现。怕冷主要是畏寒,这时候如果穿上比较暖和的衣服或者衣服穿得比较厚一点,或者是升高周围环境的温度,这种怕冷的感觉就会有所好转。不同于外感风寒以后,那种怕冷一般叫恶寒,穿的衣服再厚也不会缓解。同时怕冷往往以四肢凉为主要的表现,像手脚凉,尤其是女同志手脚特别凉,在经期会有比较明显的症状,这种怕冷一般都是阳虚的表现。而且这种情况,一般持续的时间比较久,少说也就是在半年以上,一般都是经过几年,甚至十几年的时间,逐渐地积累形成这样的状态。同时还往往伴有身体比较虚弱,容易感冒,而且容易感冒以后就特别不容易迅速地治愈,在这种情况,一般属于阳虚怕冷的情况。
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女性阴虚的原因:一饮食习惯,饮食中有具有芳香燥烈的食品,如果摄食过多、过量,就会造成阴虚。芳香燥烈的食品主要是日常食用的调料,或者佐味料,像茴香、大茴香、小茴香、辣椒等。二长期的失眠,长期的熬夜,损伤肝血、心血。三药物,药物主要是辛温燥烈的药物,像含有附子的桂枝,像砂仁、白豆蔻、干姜、高良姜等,如果时间过久或量过大,就会造成身体的阴虚。四疾病,像月经不调、宫血、月经量大等,就会造成阴虚状态。
什么是阴虚内热
中医讲阴虚,体内阴的成分虚、减少、气血津液,尤其津液减少,表现出一种内热,因为阴阳是相互制约的,阳者在外,阴者在内,所以阴为阳之根。所以阴的根的收摄力不够,就阴精缺乏,阳的表现是虚阳浮亢,虚阳就产生一种热,在通常症状表现手心就会发热,就是冒热,有时候头也会热,还有身体也会发热,一种内热,觉得比平常的状态要热,但这个热并不是的发烧,不是体温高,在现代医学里叫做植物神经功能紊乱,出现有种发热的感觉,但你其实要量体温,它没有变化,正常的。但这种发热还伴随着一种冒汗,有时候多汗、盗汗这种出汗,人在心神情绪上面就焦虑、紧张睡觉就失眠,睡不好觉。另外就算睡着了,晚上有很多梦,浮想联翩,梦特别多,这就是内热,它表现在这种内在的出现这种热,多梦。如果肝热就是经常会梦到跟人打架,跟人吵架。所以这个时候要养阴,还要适当地清清热,这一调理就平衡了。
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如何正确的治疗肝阴虚
在治疗肝阴虚的过程中有着许多的方法,中医认为应该以滋阴养血为主,西医认为可以选择一般治疗,又或者是饮食治疗等等。
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肾阴虚主要由于年老肾亏、肾精不足或者说有一些房事过度、熬夜或者说有一些慢性病或者说我们说的肿瘤的放化疗,都能引起。肾虚引起的这种阴虚火旺。食物上讲,其实也是比较多的:第一,黑色通肾,比如黑豆这种,黑芝麻、有一些还有甲鱼、一些贝类还有一些比方海参这些,都是一些补肾滋阴的,这些可以采用;第二,我们有一些,另外的油炸的或者说温生阳的东西,在肾阴虚的患者尽量的少用。比方有一些花椒、这种羊肉或者说有一些这种煎炸的东西,在肾阴虚的尽量的少用。
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阴虚有哪些症状
阴虚的症状主要是五行烦热、手足出汗、心慌、失眠、气短、双颧发红,都是阴虚的表现。手足盗汗手足心热,特别建议更年期的妇女,别的地方不出汗,手足心老是有汗,另外昏热汗出,就觉得汗还是忽临抑郁症来然后再走。另外五心烦,烦是无名之势的,没有什么原因,觉得特别的心情比较烦躁;阴虚要结合中医说的脏腑的辩证,是肺阴虚还是心阴虚,肾阴虚、肝阴虚、胃阴虚结合着一起,肾阴虚的症状就更具体了。
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阴虚食补主要是还是比较多的,比方甲鱼、贝类、梨、银耳等食物,无论是植物或海参,都是可以对阴虚有帮助的。另外,有些患者阴虚,除了适宜吃以外,还有不适宜吃的,相当于阴虚、相对禁忌的吃的东西,如羊肉、海马、樟子肉、花生米,油炸的油煎的东西阴虚患者也少吃。另外阴虚的患者常常夹些湿热,所以阴虚的患者,假如湿热的时候,滋阴会加重一些湿热的表现,所以阴虚的患者还忌生冷的东西。
男人肾阴虚吃什么药
当男性患上肾阴虚且有不育症时,可服用龟鹿二仙胶,有壮阳作用;如伴随腰膝酸软情况的患者,可服用六味地黄丸;有阳痿早泄情况的患者,可服用五子衍宗丸。此外,金匮肾气丸、杞菊地黄丸都有治疗肾阴虚的功效。
阴虚火旺中药方处方
阴虚火旺,是中医十分常见的一种现象,如今随着我们生活脚步的加快,生活以及饮食都不规律,所以导致阴虚火旺的人越来越多,任何疾病都会对身体造成危害,我们应该多注意一些,下面我们来了解一下阴虚火旺用中药该如何调治呢?
阴虚盗汗怎么治能好
现在有很多人患有多种疾病,而肾虚就是当下人们经常患有的疾病,阴虚的症状虽然有很多,但是只要对各个病症达到足够的了解,遇到事情学会一定的分析,这样就不会错,但是在现实中,会不清楚肾阴虚、肾阳虚的人有很多。那么,阴虚盗汗怎么治能好?
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阴虚火旺主要是因为阴虚,不能制约阳气,阳气出现火热上炎的一系列表现。常见症状有口干、嗓子疼、牙疼、大便干、耳朵响等类似上火的症状。阴虚火旺不分人群,和年龄因素无关,其中偏瘦的人和糖尿病人更容易出现阴虚火旺。