儿童如果不小心摔倒脑门着地，家长应先注意表皮有没有破损。如果孩子摔得比较严重，表皮出现破损、流血，应简单的进行处理，先进行止血，再做好局部清洁工作。此外，还要观察有没有血肿，孩子有没有出现恶心、呕吐。此外，有的孩子会出现创口较大，需要进行缝合。另外，在摔伤后，要密切观察孩子的状况，如果出现剧烈的呕吐，可能需要孩子做进一步的检查，比如ct检查。另外，要看看这种摔伤有没有导致比较严重颅内的出血，如果伴有颅内出血，ct有明显改变，要及时给孩子进行相应的治疗。

脑震荡的饮食，实际上在临床上并没有特殊的限制。但是从患者的健康角度考虑，建议患者食用一些富含优质蛋白的，营养比较均衡和丰富的食物。一般建议患者，在脑震荡的恢复期，尽量避免喝浓茶、咖啡等一系列含有咖啡因的饮品，包括一些功能性的饮料。同时可以食用一些牛奶、鸡蛋、海鲜等含有优质蛋白的这些食物。从均衡饮食的角度考虑，可以再使用一些维生素含量比较丰富的蔬菜和水果。此外，还建议患者尽量少食用或者不食用那些含有亚硝基盐类的食品，长期的腌制的食品，这些对患者的整体健康而言都是不利的。此外，还建议患者应该充足的饮水，来逐步地恢复自己的健康状况。

轻微脑震荡是临床上比较常见的一类脑损伤，虽然属于比较轻微的类型，但是也应该符合脑震荡的诊断标准，也就是在外伤之后患者会出现一段时间的意识不清，通常持续几十秒到几分钟，一般不会超过半个小时，患者在受伤之后对整个的受伤经过不能很好的回忆，叫做逆行性遗忘，这是诊断脑震荡必备的两条标准。当然患者还可能会出现其他的症状，比如头痛、头晕、恶心、呕吐等情况，这些症状也是轻微脑震荡之后患者比较常见的情况，在后续的过程中患者还可能会出现注意力不集中、记忆力下降等表现，这些也是脑震荡的患者比较常见的症状，但是大部分的症状经过1-2周的静养休息，基本上是可以恢复到正常状态的，所以发生脑震荡的患者并不需要过于担心。

脑震荡并不能构成轻伤，脑震荡是颅脑损伤当中比较轻微的一种疾病，在做头部CT或核磁共振检查的时候，并不会有器质性的改变。出现脑震荡就要是头部遭到暴力撞击、车祸或者意外的现象所引起，可以分为轻度中度以及重度三个类型。如果是轻微的脑震荡患者，会表现出恶心、头晕以及短暂性的失忆。如果是中度或者重度患者，会出现情绪不稳、心悸、嗜睡等症状。通过检查如果排除是比较严重的颅脑损伤，脑震荡症状比较轻微时，卧床休息1-2天就会缓解，严重时需要卧床1-2周。

轻度头部外伤造成的脑震荡患者往往在短暂意识丧失或昏迷几分钟之后就会突然极度警觉和专注，但会导致头痛，头晕，眩晕恶心，呕吐，注意力不能集中，短暂遗忘或轻微的视物模糊，这些都属于脑震荡综合征的典型症状，一般这种情况预后较好，恶化风险不大，但应该给予较长时间观察，并定时进行头部CT扫描。一旦出现脑震荡症状，至少数天之内应避免活动。严重的脑震荡或导致长时间神经功能缺损症状比如头痛，精神涣散等更应长时间避免运动，这是常规的治疗方法。需要经过评估所有症状均已消失之后才能恢复运动。一旦症状消失，可逐步恢复运动强度。但要避免出现头晕，恶心，遗忘，萎靡等永久性症状，防止头部外伤后导致的二次撞击综合征也就是弥漫性脑肿胀现象。