所谓裸眼视力指不戴眼镜时测得视力，验光矫正后的视力则称为矫正视力。裸眼视力正常值与年龄相关，对于8岁以上人群，裸眼视力正常值在1.0左右或以上，但是视力检查有一定波动性，所以裸眼视力检查在0.8-1.5之间都是相对正常的视力范围。如果裸眼视力低于0.8，或者双眼视力差距比较大，比如差相距两行以上，则需要进一步检查来明确视力下降原因。如果是儿童，3岁左右时正常视力大概在0.4左右，4-5岁的儿童正常视力可以到0.6左右，6岁以上儿童可以到0.8左右，8岁前后基本就能达到成年人水平，也就是1.0。这是因为儿童的眼轴处于不断生长发育的状态，眼睛的调节能力和视力也会随着年龄逐渐增长，逐渐达到成年人的水平。裸眼视力检查有一定的波动性，0.8-1.5之间都属于正常范围裸眼视力下降人群首先应该进行屈光检查，年轻人比较多见的原因主要是近视眼，多数情况下可以采用通过验光配戴眼镜等方法，视力则可以得到提升，老年人的视力下降可能是由于远视眼，可以配戴老花镜或远视镜进行矫正。如果通过配戴眼镜的方法，视力并没有办法得到明确的提高，无法矫正到1.0以上水平，则应该到眼科医院，排查眼睛是否存在器质性病变，特别是中老年以后的患者，需要进行详细地眼科检查，如裂隙灯、眼底检查、眼底镜、OCT检查等，白内障或者眼底病变引起的视力下降，需要采取相应的治疗方法，如药物注射或者手术等等，才能有希望将视力提升。

提高眼睛视力的方法有很多，但是出现视力下降时，首先应该排除眼睛的器质性病变，如果眼睛出现了疾病，积极治疗原发病是首要的。眼睛的病变有很多种，比较常见的就是角膜炎或结膜炎，此时眼睛红肿疼痛，视力有所下降，外用抗生素类滴眼液，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等；另外白内障也会影响视力，此时可以考虑白内障超声乳化吸除术并人工晶体植入手术进行治疗，恢复视力。如果是眼底病变，需要抗VEGF治疗，或者相关手术治疗如黄斑裂孔手术治疗。如果没有器质性病变，视力下降可能是过于劳累引起的，此时可以局部热敷、中医针灸、局部按摩等方式缓解视觉疲劳，同时要注意用眼卫生，不要长期盯着电脑或手机屏幕，工作一小时后要远眺一会儿，每天坚持做眼睛保健操，也可以配合使用缓解疲劳的滴眼液，如润洁、珍视明滴眼液等。如果视力下降和屈光不正有关，大部分情况下推荐配戴眼镜，近视眼镜或远视眼镜，近视眼人群也可以考虑使用角膜塑形镜来提高视力，防止近视进行性加重。另外18岁以上成年人，也可以考虑进行飞秒、全飞秒激光等进行手术治疗，提高视力。此外建议在日常生活中多吃一些富含胡萝卜素、叶黄素食物，利于视力的提高。

如果检查视力时呈现的是1.0或者是5.0，这属于正常视力。常用的视力表称为国际标准视力表，标准视力是1.0。另一种常用的视力表是标准对数视力表，其标准视力为5.0，它对应的国际标准视力表中的1.0。标准对数视力表，是最常用的检查视力的视力表，一般适合于3~4岁以及以上的儿童。有些患者是近视眼，如果不进行矫正，视力达不到1.0，但是经过眼镜的矫正以后，视力能够达到1.0，这样也称为矫正视力正常。通过任何一种方法都不能矫正视力达到1.0，这样的视力就称为不正常的视力。

近视眼镜一般半年到一年左右就要考虑更换。尤其是在青少年期间，近视不断的在增长，近视本身就是一个眼轴变长的过程，近视眼的眼轴随着年龄增长会越来越长，度数有可能会发生一定的改变，所以需要定期进行散瞳验光配镜。儿童、青少年他们的生长，身体的变化会非常大，一定要控制不能让它长太快，否则近视会加深的比较快。青少年的近视一定要控制，比如用阿托品这些药物来控制，否则近视会加深的比较快，可能半年或一年内旧眼镜就不合适了。

近视眼早期症状主要表现为：视力减退、视力疲劳、全身神经失调，不同人群早期症状表现会有所差异性。

按照近视的划分程度，300度以下称为低度近视，300度到600度之间称为中度近视，超过600度以上称为高度近视。高度近视会造成一定的危害，导致视网膜产生病变。比如视网膜出血、裂孔、视网膜新生血管、后巩膜葡萄肿等。高度近视的患者不应该从事像蹦极、潜水活动程度剧烈的运动。建议患有高度近视的患者：不要从事剧烈运动；进行个人防护，比如不要使眼睛过于疲劳；到正规的眼科进行整治。对高度近视的类型要加以判断，如果是先天性的，要对下一代进行检测，如果是后天发展型的，要注意用眼卫生、用眼习惯等。日常生活中，不要使眼睛过多的接触不利于休息的因素，比如长时间看电子产品，长时间用眼，所以说高度近视是非常需要引起重视的一类近视的类型。

治疗眼睛近视的方法有很多，其中包括框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、药物治疗、手术治疗等方法。这几种方法的特点不同，针对的症状也有所不同，建议人们根据自己近视的程度选择合适的治疗方法，这样才可以保证近视眼能够快速的恢复正常，防止眼睛的度数不断的上升，影响到人们日常的生活、工作。

近视人群是越来越多，很多家长都担心自己的孩子，也患上近视，从而就会预防近视。想要预防近视，平常就要养成好的习惯，不要用眼过度，在孩子学习写字的时候，一定要保持正确的姿势，不要经常玩电脑手机，用眼多的情况下，应该进行一下休息。

说到近视眼大家一定不陌生了，近视是指在眼睛放松的状态下，平行的光线经过眼球屈光系统后聚焦在视网膜的前面，只能看清楚近处，看远处就很模糊。想要恢复视力，主要方式是佩戴合适的眼镜来矫正视力；随着科学的发展，通过手术的方式也可以治疗近视眼；对于一些假性近视来说，药物，针灸，还有一些按摩仪器对于缓解视力疲劳有一定作用。

近视后不戴眼镜，看不清东西，戴着眼镜也有诸多的不便。有人说转动眼球能治疗近视，那么这种说法正确吗？转动眼球能治高度近视吗？如何治疗高度近视呢？