普通的人认为在分娩的过程当中，忍受了疼痛就是一种遭罪的表现。所以在以前，没有很好的产时镇痛技术的引入，很多人都选择了直接剖宫产。随着围产工作者的不断的努力，随着产时镇痛技术的引入，随着大家对剖宫产危害的认识，所以近年来很多的女性都改变了自己的认识，能够听从医生的建议，选择自然分娩和阴道试产的这种方式，使我国的剖宫产率有了明显的下降。可能还要面临在阴道分娩的过程当中，还会采用侧切的方法娩出胎儿，这个也不必紧张。因为如果实施这类手术都是要进行麻醉的，而且麻醉以后，要有专业技术水平的助产人员来进行伤口的缝合，大部分的人预后是好的。因为做好了麻醉和产后的镇痛，往往感觉到剖腹产术后的伤口和侧切伤口的疼痛，这种都是可以耐受的。

好多孕妇比较在意剖宫产手术的时间。临床上剖宫产手术时间差距还是比较大的。一个比较简单的剖宫产，如果是一个比较熟练的医生来完成，大概可能40分钟、半个小时可能就能结束。但是如果在手术过程中有其他的问题，比如说比较常见的产后出血，或者是伤口的裂伤，或者是有其他在剖宫产手术过程中，会发现有没有腹部的包块，或者是有含比较容易切除的子宫肌瘤。如果有这些跟剖宫产有关的手术，或共同操作的情况下，时间就会多。有的时候如果是初次剖宫产可能比较容易，大概40分钟、50分钟就能做完。但实际上如果是一个多次手术的病人，有可能进腹就非常困难，可能一个小时。所以不用特别单纯的去追求手术的时间。要相信在手术过程中，如果有什么问题，会有专门的医生到手术室门口交代，为什么手术时间比较长，或者是出现了什么特殊的情况。

在剖腹产之后短期之内是不太建议同房的。因为在短期之内阴道会出血，在阴道出血期间同房的话，可能会增加女性生殖系统出现感染的可能性。而且在剖宫产之后的短期之内的整个伤口的愈合还没有好。这期间同房也是不利于伤口愈合的。而且在剖宫产短期以内，女性的生殖系统它还没有完全恢复正常。这期间同房同样会增加女性生殖系统感染的可能性。所以在剖腹产之后，一般对于大多数产妇来说，在产后42天以后，各方面一般就能恢复正常了。当然也有的病人可能会有一些特殊情况没有恢复正常。所以在产后42天以后一定要到医院进行产后的复查，让医生来评估各方面是否恢复正常了。如果说经过产后的复查，各方面都恢复正常了。在这个时候就可以同房了。当然在这期间同房一定得注意，一个是注意卫生，因为这期间感染的风险还是比较大的。另外一个在这时候，有部分的产妇已经恢复排卵了，所以在这期间同房同样需要注意做好避孕措施。

1、适当下床走动：剖腹产后，新妈妈伤口疼痛大部分人都不想下床走动，不过，躺的时间太久，腰部肌肉缺乏锻炼，也容易出现腰痛呢。建议：新妈要克服困难，适当下床走动。起床缓慢少用腰，侧身起来手帮忙。先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，腿部从床边移开并坐起来。2、别老弯腰：有些新妈却是不得不下床干活。刚出生的孩子没日没夜地闹，只好整天把孩子抱在手上，整个月子都没休息好，经常下床干活，弯腰会增加腰部肌肉韧带负担，也会加重腰疼症状。建议：坐月子期间别老弯腰，有条件的话，还是要请人帮忙带孩子，坐月子期间也不要做太多家务活。3、喂奶姿势要对：刚开始升级为新妈，喂奶可是一大学问，喂奶姿势不对也会导致腰疼。建议：以坐着哺乳的姿势为示范：妈妈要坐在高度合适的椅子上，以脚可以放在地上或者可以舒适得放在小凳子上为宜。在背后加一个靠垫，这样可让腰背有支撑的力量。给孩子喂奶的时候，最好在膝盖上再放一个枕头，这样就抬高了宝宝的位置，大大减轻了妈妈的腰部肌肉的负担。4、饮食补钙：产妇哺乳期间，钙质流失大，缺钙也会导致腰痛。建议：新妈要注意适当的补充钙质，在饮食上要多摄入钙质丰富、容易消化的食物，必要时在医生的指导下补充一些钙剂，恢复钙质平衡。5、热敷理疗：怀孕期间身体重心前移，脊椎弯曲度增大，背部负担加剧，腹部压力等也会造成背部肌肉韧带受损。建议：腰痛的时候，可以用热水袋敷敷疼的地方，让韧带慢慢消炎复原。严重的话可以去医院的一些产后康复机构都有一些理疗，也可以缓解产后腰痛的不适感。

首先来讲，剖腹产之后，我们的子宫需要一定的时间来恢复，剖腹产多久能够再生取决于女性剖腹产之后子宫恢复的情况。一般来说，如果产后子宫恢复良好，或者是女性自身恢复情况比较好，可以不用等到两年，但至少要到一年半以后，当然以第二年以后怀孕最佳。另外剖腹产之后的怀孕，一定要到医院去做定期检查，去看一下囊胚的坐落位置。如果囊胚的坐落位置位于子宫上次剖腹产切口两厘米以内，那么我们是不建议继续妊娠的。尤其是剖宫产的妊娠囊，坐落在剖宫产的刀口附近，甚至刀口上，我们称之为瘢痕妊娠。这种情况下孩子是不能够要的，需要在彩超底下进行清宫，甚至有大出血的风险。所以剖腹产之后，孕妈妈准备怀孕，一定要做严格的检查，切忌出现有不去正规医院检查的情况。