出汗是常见的一种现象，包括生理的出汗和病理的出汗。一般生理情况下，在运动以后或喝热水时，水的温度较高，运动后身体吸收的热量较多，此时会出汗，是正常的现象。另外，若身体不热，出汗，可能有两种情况：一种情况是交感神经比较兴奋，汗腺分泌旺盛会出汗。从西医角度来说，可能植物神经功能的紊乱而出汗。身体不热，甚至身体肢体发凉，出汗多，是非常危险的，见于休克的早期，心肌梗死引起的心源性休克、剧烈疼痛引起的神经性的休克、感染引起的严重感染性休克，皆会出现不热，但出汗特别多的情况。

一般的情况下，剧烈的活动身体就会出汗，也有一些人稍微一动就会满头大汗，甚至没有活动的时候也容易出汗，这是一种异常的现象。这种异常现象的原因，多数情况下都是气虚的表现，人体肺、脾气虚，尤其是肺气不足的时候，就容易出现稍微一动就满头大汗的情况。皮肤是人体最前沿的一道屏障，是和外界直接接触的一个器官，因此肺气不足的时候，皮肤疏松，汗腺就容易张开，容易出汗。尤其是在气虚的情况下，稍微一活动，肺气是更加不足了，这时候出汗就更加明显，甚至会出现满头大汗的情况。

身体凉同时伴有汗出，感觉到身体是发热的，从中医的角度来说，往往属于人体营卫不和导致。卫就是保卫的卫，卫气就是有温煦机体，使机体发热，保持一定体温的作用。营是经营的营，营气主要是濡养、滋养，对我们的皮肤、毛窍具有滋养作用，提供影响给肌肤、肌肉、毛窍。如果营卫不和，也就是营气和卫气功能失调的时候，这时候就会出现出汗，出汗是凉汗，但是感觉有身体是发热，就会出现这种情况。中医说是营卫不和，西医主要是植物神经功能的紊乱，就会出现这些症状。

植物神经紊乱的治疗，首先需要进行精神治疗，这个最重要的；其次要去除刺激性诱因；再者就是坚持参加体育锻炼；最后就是适当借助药物辅助治疗。

植物神经紊乱的诱因，包括长期压力过大以及长期缺乏体育锻炼；还有工作环境长期用电脑以及环境污染等等。

植物神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统，交感神经系统功能亢进的时候，患者会出现心跳加快、心慌、呼吸急促的症状，很多患者会出现血压升高、血糖升高；还会出现周围血管的收缩舒张障碍，会出现多汗、瞳孔扩大、头晕、视物旋转、耳鸣、头疼、甚至剧烈的神经痛。副交感神经系统的功能亢进，患者可能会出现心率减慢、血压降低，严重的患者会出现晕厥的表现。另外植物神经功能系统也会出现功能减退的症状，比如交感神经的功能减退，患者会出现皮肤分泌汗液的减少或是皮肤无汗。有的患者出现体位性低血压，就是坐着或者卧位的时候，血压正常或者比较高，站起来血压就会掉下来；还有患者会出现皮肤的营养障碍。

患者心慌而各项检查都正常，中医可以治疗。这种情况在临床上非常常见，导致的原因包括缺少规律体育运动、情绪问题、睡眠问题。患者通常是交感神经兴奋性增高造成植物神经功能紊乱或者神经官能症。患者可以保持情绪放松，避免焦虑；同时中药治疗会有很快、很好的疗效。

对于小儿植物神经紊乱，首先应去除诱发因素，比如不良的精神、环境等因素。家长还要注意培养孩子良好的饮食和生活习惯，同时要重视心理疏导。当然，药物的服用也是十分关键的，具体的药物应根据具体病情在医生的指导下选择服用。

作为一种心理疾病，植物神经紊乱具有多种的类型，常见的是失眠型、焦虑型以及抑郁型。其中每一种类型都有独特的植物神经紊乱症状，每一种类型都不太相同，但是相同的症状就是对于生活他们是充满了失望。因此在治疗的时候，需要积极配合医生，进行综合性的治疗，才能够更好地恢复精神健康。

植物神经紊乱的发病变得越来越常见，主要是与压力过大有关。不过大多数患者都觉得自己的病情不严重，只是偶尔会有情绪不稳定的症状，所以就不愿意去医院治疗，希望可以逐渐自行缓解。那么患上植物神经紊乱会自愈吗？