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阴虚和阳虚的症状有哪些

发布时间:2018-04-1161157次收听

语音内容:

阴虚常见的就是午后潮热或者夜间发热,不欲近衣,手足心发热,发烫的,并心烦意乱。那我们常说的就是五心烦热。同时失眠梦多,易出汗,我们叫盗汗,它区别于白天那种壮热出汗,它是盗汗。平时有口干咽燥的表现,因为阴伤嘛。那么舌质呢是红的,一般来说是少苔或者无苔,或者有苔但中间有裂纹,脉是细数的。
对于阳虚的患者,它与阴虚相反,表现为面色是苍白的,怕冷,手足不温,出冷汗,(神疲浮力),神疲无力,气息是虚弱的。全身会有浮肿,尤其下肢为甚。这时候舌质是淡,胖的,而且是很嫩,一般会看到齿痕。舌苔是淡润,脉较细或沉,或者如果要是阳虚很重的情况,会有虚大的一个表现。

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出现肾阴虚火旺的症状怎么治疗
如果出现阴虚火旺,根据中医的一些常识,也可以进行饮食的调理.比如在中医的一个养生著作叫随息居饮食谱里头记载,像鸭肉,就有滋五脏之阴、清虚劳之热、养胃生津的作用,所以民间也认为鸭肉是最好的清补制品,所以阴虚的体质可以吃一些鸭肉。另外像甲鱼有滋肝肾之阴、清虚劳之热的作用,所以甲鱼对阴虚血热、阴虚火旺,甚至于有骨蒸劳热,这个病人比如有潮热、出虚汗、盗汗这些情况可以用甲鱼。因为甲鱼的贝壳本身也是一味中药叫做鳖甲,有滋阴补血的作用。阴虚的人还可以喝一些牛奶,尤其有阴虚、大便燥结的情况,牛奶有善治血枯便燥,老年火盛最宜服之。所以除了这些,像海参也有降火滋肾精的作用,而且海参是比较平和的,可以滋阴、补血、润燥,又是一个高蛋白低脂肪的食品,能够有补益作用又有滋阴作用,很适合阴虚的体质经常食用。
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2021-07-09

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湿气重到底是阴虚还是阳虚
所谓的湿气重,不一定要存在着阴虚和阳虚。湿气的来源可能有内外两个途径,一个是体内有湿邪,一个是感受了外邪。外感的湿气,比如自然界就存在着湿,像北方,比如三伏天湿气就很重,像南方的梅雨季节湿气也很重,外界过度强盛的湿气,会造成人体的损伤。或者有一些人居处是在潮湿的环境,比如住的房间比较潮湿,或者比如有的人工作在冷库工作。南方有一些人要下水田,本身就经常处在一个潮湿的环境中,湿气过强,侵入到体内,湿邪跟体内热或者寒相结合,就变成了寒湿或者湿热。大家都知道,武汉新冠病毒流行的时候,当时的大气环境主要就是寒湿的环境,这些都是外湿。除了外湿还会有内生的湿气,内生的湿气最主要的是因为和脾脏关系特别密切,因为脾是主运化水湿的,当脾虚以后,脾的运化功能不行了造成湿邪的内停,所以造成体内有湿气。脾的建运和阳气的关系也比较密切,因为阳能够蒸腾气化水液,所以湿邪比较重,有可能跟脾虚、阳虚有关,也有可能跟外感湿邪有关。
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2021-06-25

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遗精是阳虚还是阴虚
遗精这种情况,阴虚和阳虚都可能导致发生。如果是中医讲阳虚,就是叫命门火衰或者叫肾阳亏虚,肾是主藏精的,是有这种封闭的作用的,如果肾阳亏虚以后,肾精的这种关口难固,所以就会导致一个功能失调,精液就出现滑精。如果是阴虚的情况,也会见到遗精,叫相火妄动,因为相火主要是藏于肾间的,是正常的生理上的相火,是能够被阴液来调整,水火是相继的,处于一个平衡的状态,如果肾阴不足,相火藏不住,就会相火妄动,扰动到心,导致心肾不交也会出现一个遗精。遗精这种情况,也不单纯都是肾虚造成,也有实证,像湿热下注,扰乱精室,也会出现遗精的情况。所以,遗精要仔细分辨一下,可能不光是肾的不足,肾阴肾阳不足能够造成遗精,但是也有实证会造成遗精的。
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孕妇是特殊人群,对于药物的使用会非常谨慎。孕妇出现了阴虚,首先在饮食上可以采取食补的方法,多吃一些滋阴、补虚的药食同源类的药物,比如当归、山药、山萸肉等,这些药物可以和肉、鸡一起炖来吃。而孕妇出现阴虚,还有可能的原因就是吃的太好了,很多妊娠糖尿病的孕妇,都有阴虚的表现。这时候就要在饮食上加以控制,少吃油腻的食物,多吃清淡的食物,也是可以缓解阴虚症状。同时孕妇也要加强体育锻炼,不要因为怀孕了就减少运动,多增加运动,对于阴虚也是有治疗作用。
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养胃阴的中药
胃阴虚需要用滋养胃阴的中药,如石斛、玉竹等滋养胃阴药物。以及山药也有健脾胃、养胃阴的作用。胃阴不足患,可以将具有滋养胃阴的药物煮成汤水,使用半流食或半流食熬粥养胃,如熬成山药粥或黄金芡实粥等,都有健养脾胃的作用。胃阴不足是胃病的症形,胃阴虚则热,可能表现为虽然胃脘不舒服,但确实于亢奋,反而还比较有胃口,吃完后胃中有嘈杂、反酸,甚至有烧心感,并不太舒服。还会有些胸痛燥热,喜欢吃凉的东西,或生冷寒凉的东西以缓解胃中的燥热感。但生冷寒凉的东西吃得越多,反而不太舒服,这种患者往往认为有胃阴不足的病症。胃阴不足可能因为过食辛辣刺激的食物,时间久了耗伤阴液。也可能由于着急生气、肝火犯胃耗竭胃阴。
语音时长 01:38

2020-03-17

64465次收听

阴虚和阳虚的区别
阴虚是因为肾脏阴气或者阴液的亏损,无法滋养,而出现阳亢,内生虚热。肾阳气不足就无法温煦,导致气化失权,同时又会出现阳虚阴盛。肾阴虚舌苔一般较少且干,呈红色,肾阳虚舌苔一般是苍白色。肾阴虚的人,会出现腰部或膝关节酸软疼痛,肾阳虚一般是先感受到腰痛,继而扩展到浑身发冷。
什么是阴虚内热
阴虚内热是由于体内阴液亏少,人体阴气不足,滋润、制约阳热的功能减退,致使阴不制阳,而出现燥、热、化气太过等阴虚内热表现。由于阴虚体质的人体液亏损,机体得不到相应的濡润滋养,所以这类人多表现出消瘦、面色偏红等一系列干燥不润的症状。
语音时长 01:41

2018-09-29

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阴虚盗汗怎么治能好
现在有很多人患有多种疾病,而肾虚就是当下人们经常患有的疾病,阴虚的症状虽然有很多,但是只要对各个病症达到足够的了解,遇到事情学会一定的分析,这样就不会错,但是在现实中,会不清楚肾阴虚、肾阳虚的人有很多。那么,阴虚盗汗怎么治能好?
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顾名思义,“阴虚”就是体内阴液不足,血液当然也属于阴液,所以血虚常常会引起阴虚。但阴虚不仅仅是由血虚引起,如果生了很久的热病导致体内的阴液损耗过多,或者房事不节、食用温燥之品过量等,都会造成阴液亏少,使得机体失去充分的濡润,于是就引起了一系列症状。
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