拔火罐很难去湿气减肥。减肥不是通过拔火罐这种力量很小的治疗方法能够解决的。湿气是因为人体代谢慢，阳气虚弱，消耗量少，所以才造成大量的湿气聚集在体内，不能被搬运走，而所谓的肥胖，也就是湿气太多。减肥祛湿实际上是一码事，要想减肥祛湿，就是提高代谢，增加运动，减少摄入，也就是迈开腿，管住嘴才能够减肥，拔罐只能做通经络，临时通一通，并不能够控制摄入量，也没有增加消耗量，所以拔罐对去湿减肥只起到有限的作用。

腹部拔罐减肥有一定的辅助作用。减肥的机理很多，原因很复杂，但是不外乎消耗增大，摄入量减少，达到一个负平衡。拔罐减肥的机理是疏通经络，激活人体的脂肪细胞，加快人体的代谢，有一定的作用，但是拔罐减肥，力量比较弱，只能起一个辅助作用，并不能起到主导作用。减肥除了拔罐以外，最主要的还是管住嘴，迈开腿，也就是少吃，其次才是多运动，再其次才是针灸、拔罐、吃药等等这些辅助手段用来减肥。

因为拔罐是利用抽气或者燃烧的方法使罐内产生负压，然后把这个罐放在体表，通过负压罐的吸附作用使局部的皮肤出现了瘀血、充血，通过这种方式来防治疾病。在治疗的过程中因为负压比较大，可以引起皮肤毛细血管的破裂，还可以出现淤血，所以起罐以后就会留下红、黑、紫色的印记。通过拔罐以后罐印的反应可以辅助我们辨别疾病的状态，比如拔罐以后有黑紫色的罐印，说明体内会存在经络不通、气血阻滞，或者是热毒比较雍盛这样的一种现象。如果罐印的颜色是紫红色但是比较暗，可能患者体内就存在着寒邪凝滞、瘀血停滞的症状。如果拔完罐颜色是紫色的点状印记，就说明体内会存在着气滞血瘀。拔完罐的颜色深浅跟拔罐的力度大小和拔罐的时间有关，还跟病人皮肤的紧致程度毛细血管状况有关。一般男性都比女性容易出现颜色深的状况。罐印的颜色只能作为一种参考，具体你的身体是哪一种状况，还需要中医的四诊合参。

拔罐以后的疼痛，是由于拔罐产生的负压刺激，使局部皮肤出现的这些症状，因为拔罐是利用燃烧、抽气等等，这种方法使罐产生负压，然后将有负压的罐吸到体表的部位，使局部皮肤充血、淤血，来防治疾病。在治疗的过程中，因为负压比较大，会导致局部皮肤的毛细血管破裂，出现淤血，这些东西会刺激局部的神经末梢，产生疼痛的感觉，有的时候皮肤磕碰一下出现青紫，这样的道理就跟拔罐以后出现的这个是一样的。轻中度的疼痛，属于拔罐后的正常的反应，疼痛的程度跟个人的疼痛的阈值，也就是说对疼痛的敏感性是有关系的，一般起罐后马上出现，持续的时间，可能几个小时到一两天不等，这种疼痛的感觉随着时间的迁延，会渐渐的减弱直至消失，不需要特别的关注。疼痛发生的时候，检查一下皮肤是不是拔罐的时候有烫伤，拔罐时候有没有起泡，或者有的时候因为罐口不够光滑，它会滑破皮肤。还有一些患者，因为自己的特殊状态，拔罐以后出现皮肤的破溃，这些都会产生疼痛，如果发生感染要去医院就医。

拔火罐的好处是去除体内风寒所致的病邪、淤血；拔火罐的坏处，如果拔罐的次数过于频繁，或者拔罐有时候拔得太久，容易造成虚性、气虚。拔火罐是中医里面，非常常见的一个保健方法，也是一种治疗方法。火罐利用负压，在皮肤上的穴位处进行吸拔的一个过程，好处是一种能够疏通血脉，把体内风寒所湿的病邪、淤血，能够有拔伸和抽吸的作用，使它能够浮现出来，在实践的应用中，得到了很多疗效的认可，像痛症、经络的组织，通过拔火罐，都取得了良好的效果，它的好处就是能够快速的，甚至是立竿见影的把体内病理状态的经络和阻滞的东西进行疏通，然后使人身重新恢复经络气脉的流动和身体的平衡。它的不足就是拔罐毕竟是一种泄法，如果拔罐的次数过于频繁，或者拔罐有时候拔得太久，容易使人气有外泄，泄多了便会虚，容易造成虚性、气虚这方面的反应。拔火罐操作上也要注意，特别传统的火罐，还有拿着钳子，夹着酒精棉球，在火罐中快速地进出，形成负压。有时候不小心甚至有些酒精棉球掉下来，或者沾到患者的身上产生烧伤。所以要很小心，建议可以使用负压真空抽吸罐，没有这方面的安全隐患，但是见到火的这种感觉，疗效似乎更好一些，真空罐也是很方便，也很有效。